Полная версия Тех. поддержка Горячее Лучшее Новое Сообщества
Войти
Ностальгия Тесты Солянка Авто Демотиваторы Фото Открытки Анекдоты Видео Гифки Антифишки Девушки Кино Футбол Истории Солянка для майдана Ад'ок Еда Кубики Военное Книги Спорт Наука Игры Путешествия Лица проекта Юмор Селфи для фишек Факты FAQ Животные Закрыли доступ? Предложения проекту Реклама на фишках

Божественная красота йоги (24 фото)

Millefeuille
27 июня 2017 07:12
До сих пор идут жаркие споры о том - полезна ли йога, помогает ли она в лечении множества болезней, или это просто красивые упражнения для растяжки и общей пластике тела. Баталии на этот счет развиваются нешуточные. Но одно бесспорно - это красиво, очень красиво!

Йога - это не просто работа мышцами, суставами или упражнения на растяжку. Это комбинация 3 вещей: поза, дыхание и медитация

Практика йоги снижает уровень тревожности и положительно влияет на настроение.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Практика йоги поможет вам лучше концентрироваться на чем-либо и развивать ум.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Хатха-йога – хороший способ для улучшения внешнего вида и привлекательности.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Йога очень полезна. Оно помогает похудеть на 20% от начального веса всего за 2-3 месяца.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Люди, для которых йога – это профессия, зовутся йогины

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Инструктор йоги – популярная профессия. На 2016 год зарегистрировано 52 746 учителей йоги.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Универсальность йоги позволяет практиковать её практически любому человеку, нет ограничений ни по возрасту ни по полу, а для занятий йогой не нужно специальное оборудование и помещение.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

В 1960-х года на Западе появилась неотантра («сексуальная йога»). Это направление представляет собой совокупность растяжек, медитации, дыхательных упражнений, эротического массажа, а также концентрации на партнере.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

false

false

Практика йоги отлично справляется с расстройствами сна. 8-недельное исследование, проведенное в Гарвардской Медицинской школе, подтвердило это.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

По результатам норвежского исследования видно, что йога способна усилить работу иммунной системы на генетическом уровне.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

С помощью йоги можно укрепить позвоночник и улучшить осанку, что, без сомнения, добавит привлекательности в глазах противоположного пола.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Кардиологи полагают йогу отличным средством для укрепления сердечной мышцы и прекрасным дополнением к фитнесу. К тому же йога повышает иммунитет.

Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: img0.liveinternet.ru
Источник: s-media-cache-ak0.pinimg.com
Источник: fishki.net

Канал Fishki.net в Telegram

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
24505
53
156
42
А что вы думаете об этом?
Показать 59 комментариев
Самые фишки на Фишках