Упражнение «богатырская гантель»

Первым упражнением стала «богатырская гантель». Каждый спортсмен должен был поднять над головой снаряд весом 77,5 килограмма. Причем одной рукой! На попытку давалась всего минута. Те, кто справлялся, переходили на следующий этап, где вес увеличивали на 20 килограммов, и так далее.

И хотя начали силачи довольно бодро, 97,5 килограмма взяли уже не все, а до рекордных 127,5 добрались только трое богатырей - Шивляков, Марков и Савин.

В воскресенье двое наших земляков превзошли этот рекорд с результатом 132,5 килограмма. А затем Михаил Шивляков под бурные аплодисменты, свист и крики «Миша, давай!» взял 135 кило!

После этого попробовать поднять гантель, которую облегчили до 57,5 килограмма, предложили желающим из публики. Отозвались около 10 человек. Среди них были как студенты, так и 50-летние мужики, худощавый парнишка в очках и 120-килограммовые качки. С задачей справились лишь несколько человек. А победителем стал 49-летний омич Николай, сумевший поднять снаряд 10 раз.

16 апреля, в День мира на центральной площади Грозного состоялось побитие мирового рекорда по подъему тяжести одной рукой. Чеченский силач Асламбек Мусаев из с. Гойты Урус-Мартановского района под контролем трех судей международной категории по тяжелой атлетике во время первого упражнения поднял правой рукой камень весом 157 кг 700 граммов. Во втором подходе вес был увеличен до 162 кг. Этот вес Мусаев также поднял уверенно.
Таким образом, Асламбек Мусаев побил мировой рекорд по поднятию тяжести одной рукой, который до сих пор принадлежал, согласно сообщениям СМИ, украинцу Дмитрию Халаджи, признанному самым сильным человеком планеты. Вес, поднятый Халаджи, составлял 152 кг. В будущем Асланбек собирается установить новый мировой рекорд, подняв одной рукой живой вес более 180 кг.

Но самой удивительной демонстрацией возможностей человечского организма являются соревнования по удержанию двумя пальцами пятидесятикилограмового блина на время учеников школы пауэрлифтинга Бадюка.