Ученые установили, что электронные устройства негативно влияют на психику

Ученые Сианьского транспортного университета в Китае установили, что частое использование электронных устройств связано с психическими проблемами, сообщает Addiction Biology.

Исследователи изучили данные UK Biobank (крупнейшее хранилище генетической и медицинской информации с данными около полумиллиона добровольцев). На руках у ученых оказалась информация о том, как часто люди смотрят телевизор, пользуются компьютерами и смартфонами, играют в видеоигры.

Выяснилось, что сильная привязанность к электронным устройствам коррелирует с более частым курением и употреблением спиртного, а также с более явными признаками депрессии и тревожных расстройств.

Эксперты обнаружили и связь между вариантами определенных генов, зависимостью от электронных устройств, дурными привычками и психическими расстройствами. К примеру тревожность выше нормы и любовь к телевизору оказалась связана с мутациями в гене DCDC2, ассоциированном с дислексией и, скорее всего, играющем большую роль в обработке речевой информации во время письма, а депрессия и тяга к видеоиграм - с геном FRMD4A, участвующем в развитии болезни Альцгеймера и никотиновой зависимости.

«Итоги работы говорят об очевидной связи между конкретными генами, особенностями психики и вредными привычками, включая чересчур частую эксплуатацию электронных устройств», - сказали авторы исследования.

Ученые подчеркивают, что постоянное использование всевозможных девайсов само по себе не вызывает депрессию, но при предрасположенности к ней избыточная увлеченность соцсетями и виртуальными мирами способна усугубить симптомы.

Исследователи сделали предположение, что снижение времени, проводимого за смартфоном или компьютером, положительно повлияет на психическое состояние человечества в целом.