Съешь, а потом беги, либо не ешь!

Итак, давайте посчитаем, сколько же километров придётся пробежать, чтобы "расплатиться" за съеденное лакомство. Данные рассчитаны по средним параметрам: вес - 65кг, скорость - 10км/ч. Итак, побежали...

Бутерброд с красной икрой без масла

Одна шоколадка МилкиВэй

✖

Кекс (34 грамма)

Две конфетки Ферреро Роше

Початок вареной кукурузы

Творожный сырок

Одна шоколадка Марс

Маленький Кит-Кат

Горстка арахиса в сахаре (50 грамм)

Шоколадка Баунти

Шоколадка Твикс

Пачка сухариков (60 грамм)

Козинак (56 грамм)

Плитка шоколадки Alpen Gold (90грамм)

Шоколадный кекс (125 грамм)

Чашка растворимого крепкого кофе

Источник:

#Еда #бега #каллории

Fishki в Телеграм

Посты на ту же тему

21 лайфхак по приготовлению пищи для мужиков

Олимпийский забег длиною в месяц

Вкусное искусство

632 комментария

Лучший комментарий

Комментарий удален

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать все 2 ответа

Michael Rozhdestvensky

8 лет назад

Обычно при подсчётах не учитывают мышечное КПД, которое примерно 25%. А также расходы на умственную работу. Мозг по разным данным требует примерно 30% энергии.
То есть заявленные "километры с одного бутерброда" следует уменьшить как минимум в 6 раз.

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

BiZ

23k

8 лет назад

какой дебил это писал? 400ккал=6км бегом. первый же бутерброд тянет километра на 4. все остальное - просто дурь. большинство как раз наоборот содержит меньше энергии.. плитка шоколадки на 7 км.. дебилы..

Удалить комментарий?

Удалить Отмена

Показать 632 комментария