Не смотрите по утрам телевизор!

И днем тоже не смотрите. И даже вечером, когда совсем, вроде бы, делать нечего, всё равно, не смотрите. Лучше прогуляйтесь по аллее или парку. В кино сходите, в конце концов, коли совсем приспичило…


Не подумайте, что это у меня случился такой лютый приступ ТВ-фобии. Это японские медики включили сигнал тревоги в связи с результатами последних исследований, которые показали, что ежедневный просмотр телевизора увеличивает риск смерти из-за тромбоэмболии (закупорки) легочной артерии.

Ученые показали, что смертность в результате тромбоэмболии повышается на 70 процентов у тех, кто смотрел ТВ ежедневно в течение 2,5-4,9 часа, на 40 процентов — у тех, кто смотрел телевизор в течение двух часов и в 2,5 раза — пяти и более часов.

Медики предлагают просмотр ТВ сочетать с периодическим (каждый час) выполнением легких физических упражнений, а также употреблением воды (в случае наличия избыточного веса).

Тромбоэмболия легочной артерии происходит в результате закупорки кровеносных сосудов сгустками крови. Ее характерными симптомами являются боль в груди и одышка. Факторами, влияющими на развитие заболевания, выступают ожирение, сахарный диабет, курение и артериальная гипертензия.