Жители итальянской деревни раскрывают секрет своего долголетия: любовь и свежие продукты

Местные жители почти не страдают от сердечных болезней, деменции и других "возрастных" болезней западного мира. Более 1 человека из 10 в деревне, которую населяют 700 человек, доживают до 100 лет. Один из них, 100-летний Антонио Вассало, утверждает: ингредиенты долголетия - оливковое масло, овощи, рыба и свежие фрукты, то есть здоровая еда. Его 93-летняя жена Амина добавляет, что все это они выращивают сами.

"У нас свои кролики, свои куры, только местная продукция. И оливковое масло: мы едим то, что производим сами", - добавляет она.
Эксперты из Римского университета Ла Сапиенца и Медицинской школы Сан-Диего обнародовали результаты своих исследований по поводу деревни. Аччароли находится в большом регионе, свободном от промышленных заводов, в котором находится также национальный парк-заповедник. По словам Алана Майзеля, кардиолога из Сан-Диего, долголетие и здоровье местного населения может объясняться рядом факторов, включая потребление полезного для здоровья розмарина и активный стиль жизни.

Майзель задается вопросом, нет ли особых генетических факторов, обуславливающих столь большую продолжительность жизни. Также, по его словам, помогает потребление розмарина, который в Аччароли выращивают и используют в кулинарии - он улучшает функционирование мозга. Кроме того, он упоминает физическую активность - она здесь бьет ключом, будь то рыбалка, ходьба или садоводство. Исследование Майзеля затрагивает 80 человек, включая 25 долгожителей, переваливших за 100-летний рубеж.

Так выглядит рацион жителя Аччароли.

Основной целью группы исследователей является знание о том, что жители Аччароли могут предложить всему остальному миру в качестве советов по здоровому образу жизни. По словам Майзеля, особенностью Аччароли является тот факт, что мужчин-долгожителей здесь больше, чем мужчин такого же возраста - обычно происходит наоборот. Кроме того, у долголетия есть еще один ингредиент, помимо качественного питания и жизнелюбия - это "разнузданная" сексуальная активность местного населения.