Вот это дедушка! 72-летний бодибилдер демонстрирует свою фигуру
Бодибилдингу все возрасты покорны, и доказательством этому служит история Берни Лонга. Раньше он и не думал всерьез заниматься спортом, но после того как здоровье сильно пошатнулось, пришлось выбирать - или завернуться в белое покрывало и ползти на кладбище, или начать восстанавливаться с помощью тренировок. Угадайте, какой путь он выбрал.
Да, восстанавливаться этому человеку пришлось в уже довольно преклонном возрасте, причем после операции на позвоночнике, удаления щитовидной железы и нескольких микроинсультов.
✖
Было очень трудно, но постепенно становилось легче, ведь главное - не останавливаться. Уже через год Берни смог выступить на своих первых соревнованиях.
А потом были еще и еще...
Сейчас 72-летний пенсионер может похвастаться отличной физической формой и прекрасным самочувствием.
Он регулярно тренируется, принимает участие в соревнованиях по бодибилдингу и просто наслаждается жизнью. А кладбище пока подождет.
Источник:
Посты на ту же тему
153 комментария
8 лет назад
Боюсь, что в "наших палестинах" это невозможно.
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
Удалить комментарий?
Удалить Отмена8 лет назад
мышцы - единственная система в организме, которую можно восстановить в любом возрасте.
помимо этого, развитие мышц влияет на всё состояние человека
так что, дедушка - большой умничка, что занимается спортом!
Удалить комментарий?
Удалить Отмена