Москва-бангкок. Муай-тай на Пхукете (5 фото)

Спасибо тебе любимый что остался с нашей живностью, ты лучший!
Началось все с покупки билетов. Прямые рейсы на Пхукет стоили уж как-то подозрительно дорого (я покупала билеты за неделю до вылета), поэтому решили, что можно заодно потусить недельку в Бангкоке, раз уж добралась надо все посмотреть. Пересмотрев тематические сайты в интернете я знала все о том, как передвигаться по Бангкоку и не переживала о том, как добраться до отеля. Изначально планировалось, что поеду я Бангкок-Пхукет-Куала-Лумпур-Сингапур-Бангкок... не плохой такой трип... Но что-то подумалось мне, что это дюже тяжко для моего измученного нарзаном организма, куча перелетов и отдыхать некогда. В общем, планы пересмотрели, и решила я тряхнуть стариной и поехать потренироваться в один из кэмпов Пхукета, которые так широко рекламировал в свое время Бадюк. По прилету в Бангкок, упила симку, поменяла деньги и поскакала в отель, т.к. в самолетах спать не могу, было дикое желание вырубиться. Отель я заказала в Чайнатауне (самое мое лучшее решение по размещению) там ВЕЛИКОЛЕПНО! Это не приувеличение. Там всегда кипит жизнь. Какая то еда, какие то рынки, какой то кипишь в любое время суток. И самое удобное это расположение. Максимум 30 мин пешочком до кучи достопримечательностей. На второй день нашла прекрасную массажистку, это мне ооочень повезло. Потом ходила к ней каждый день, она мне за 5 дней вылечила спазм в спине, который мне с прошлого года не давал спокойно сидеть, болело пипец. Так что если что обращайтесь, подскажу как найти.
В общем за неделю в Бангкоке я обходила и обсмотрела все интересности, даже была в зоопарке (кстати, не советую удручающее зрелище). Нашла очень тихий храм рядом с золотой горой (ну правда, там как то очень уж мирно), познакомилась с маникюршей и массажисткой (ну я же девочка), наелась фруктов на полгода вперед, обходила все что видела (по 15 км в день). В общем чувствовала себя готовой к подвигу и тренировке. 26.01 полетела на Пхукет. Предварительно заказала отель и трансфер. Надо сказать, что для того чтоб не отвлекаться от тренировок выбирала не дорогой отель, не далеко от кэмпа (идти 3 минуты). Про выбор кэмпа ниже.
По прилету меня встретили как обычно, с табличкой с моим именем, посадили в машину, и мы поехали. Пока ехали до кэмпа 2 раза начинался дождь, все серое противное, как в родном Питере, хотя пальмы разбавляли пейзаж. Я как-то даже начала переживать, ведь прогноз обещал такую погоду все время (врал прогноз. Жарища и солнце). По приезду в отель (The jab boutik) я была в шоке. У них была вечеринка... музыка орала так, что в джунглях срались мыши!! Я конечно заселилась, а че делать вечер уже... и до трех часов не могла заснуть ибо шумно. На следующий день планировала тренить, и это было ооочень не кстати. В общем утром кое как поспав и собрав волю в кулак потащилась в Tiger (это кэмп). Почему выбрала его. Ну для начала хотела ехать в АKA, но решила что там слишком много промоушена, слишком много рекламы поэтому там вряд ли заинтересованы в том, чтоб учить тех, кто априори не будет приносить им известность. Показалось что Tiger в этом смысле более демократичен.
В общем, зашла, купила неделю муай-тай и бокс, пошла на занятия. Решила начать с уровня begginer, т.к. склонна себя недооценивать :) Это было в пятницу, оттарабанив одну тренировку (2 часа), на которой суровый таец в бандане показывал как бить джебы, хуки, апперкоты называя их для простоты один, два, три... я как то загрустила, но собралась и пошла на вторую тренировку, там были ноги, кик, колени и кажись чутка локтей. В общем ко мне подошел один из тренеров и мы немного поработали в движении, т.к. 90 % группы делали вообще невообразимую хрень. Я как то не обратила внимания по началу, но никто особо не подходил и не поправлял новичкам ни удар, ни стойку, нихрена. Было пару спаррингов, но опять же в силу некоторого опыта тренировок мне было как-то скучно бить девочек... хотя иногда хотелось. Паре человек поправила стойку, но они не учиться приехали, пофиг все. Поняла, что надо идти на уровень выше. Надо сказать что в кэмпе есть разделение по навыкам (начинающие, продолжающие, профессионалы) но никто тебя не выгонит если ты сразу пойдешь к продолжающим и нифига делать уметь не будешь.
В субботу мы с начинающими поехали на берег моря на тренировку, побегали, попрыгали, накупались.. в общем довольно весело мне понравилось. В воскресенье выходной, я исполнила свою мечту съездила в Tiger kingdom потискать живого тигра! Это просто ВЕЛИКОЛЕПНО! Советую однозначно!
В понедельник на утреннюю тренировку пошла к начинающим, ибо заели сомнения в своих силах. Но поняв, что дают то же самое что и на прошлом занятии решила, что пора. На вторую тренировку (первая с 8 до 10, вторая с 3 до 5) решила идти к среднячкам.
Вторая тренировка началась с физухи, жесткой физухи, ну может я такая нежная... но жара +33 а ты бегаешь минут 20, перемежая бег всякими попрыгушками это жесть. После бега растяжка под предводительством тренера, в общем ничего нового, все как везде. После него 20 отжиманий и бинтуем ручки (начинающим бинтуют тренера, тут уже сами) пьем водичку в общем 2 минуты приходим в себя. Потом "бой с тенью", тренеры ходят по залу, болтают между собой на тайском, веселятся. Народ дерется с вымышленным другом кто во что горазд.
Потом тренер с плохим, плохим английским из которого хорошо понятно только "ok" повторяющееся после каждого движения показывает комбинацию, которую мы должны повторить в паре с кем-либо из группы. Показывает раза 3 потом по парам, и поехали. По моим наблюдениям, в том числе за собой, народ делает что попало. Т.к. всегда есть нюансы движения телом, которые поймешь, только когда сделаешь это правильно раз 30 хотя бы. Тут, в общем то, тренерам пофиг что ты делаешь и как. Редко кто подойдет и покажет, в основном если просто стоишь или зовешь спецом. На отработку уходит минуты 3-4 потом следующая комбинация. За одну тренировку 3-4 комбинации "изучают", в реальности из одного занятия запоминается в лучшем случае одна комбинация, которая как-то сама получилась чуть ли не с первого раза. Затем опять физуха. Я не сомневаюсь в ее пользе, ни в ком случае но, я летела 9 часов не для того что бы бегать по жаре, я хочу научиться новому для меня боевому искусству, исправить мои косяки, понять что то новое для себя. А получилось, что лучше всего я научилась бегать и отжиматься. На этой же улице есть кэмп кроссфитчиков Unit-27 за этим лучше туда, они конечно там как кони фигачат. Кстати тем кто решит сообщить о том, что надо брать персоналки. Ну во-первых, тренеров на занятии человек 6-7, подойти и поправить это их работа, за которую я и все остальные уже заплатила, я не прошу индивидуального внимания, я прошу внимания к своей работе в принципе. И да, персоналку я наблюдала, за редким исключением та же история. Пришел, лапы побил, заплатил, ушел.
По итогу одной недели (изначально хотела тренить 2 недели). 1. Хорошо что купила только одну. 2. На этой же улице есть кэмп Top Team пойду туда на следующую неделю (хотела взять персоналок, но там все занято). 3. Если хотите научиться Tiger не лучшее место (мое мнение может не совпадать с вашим, но имеет право быть). 4. Без прав на мотик на Пхукете довольно скучно, я могу себе позволить такси, но если вы не готовы тратить на это деньги, то тут одна улица где кафешки, аптеки (в основном пластыри, бальзамы от боли и прочая фигня), спорттовары (кому интересно перчатки от 1900 бат, краги от 2000, шортики всякие хз почем я в Бангкоке купила). На ней же собственно 3 кэмпа муай-тай (Dragon, бедненько но чистенько, Tiger, ну я про него написала и Top team в него пойду с понедельника так что в след раз напишу.) и один для кроссфита Unit-27 (все утро бегают, прыгают истязают себя всячески). До пляжа далеко, до города далеко до ближайшего молла около 3 км пешком. 5. Массаж тут никакущий (это я как профессиональный пользователь говорю, очень люблю массаж, но тут ...) не советую. В общем, длиннопост получился, не судите строго.