Информационное обжорство - зависимость 21 века, пожирающая твою жизнь

Для начала давайте определимся с терминами. Под словом зависимость и обжорство можно много чего понимать. Есть более точный термин:

Адди́кция (англ. addiction — зависимость, пагубная привычка, привыкание), в широком смысле, — ощущаемая человеком навязчивая потребность в определённой деятельности. Термин часто употребляется для таких явлений, как лекарственная зависимость, наркомания, но теперь больше применяется и к нехимическим, а психологическим зависимостям[1], например, поведенческим, примерами которых могут служить: интернет-зависимость, игромания, шопоголизм, психогенное переедание, фанатизм

Обратите внимание. НАВЯЗЧИВАЯ ПОТРЕБНОСТЬ причем не в веществе, а в определенной деятельности.

Сколько бесполезной информации вы получаете ежедневно? Сколько бесполезной и несистематизированной информации вы получаете намеренно, тратя своё время и силы? Вы в курсе всего что происходит сейчас в мире? Читаете сайты СМИ, фишки, пикабу, смотрите на ютубе видео на самые разные темы? Постоянно испытываете новящевое желание найти что-то новое "интересненькое"?

В таком случае поздравляю, у вас аддикция. Алкоголизм, к слову, это тоже аддикция, только в данном случае аддикция химическая. Эта деятельность забирает вашу энергию и время, и вам сложно контролировать этот процесс, у некоторых чувство контроля полностью утратилось, и они в процессах поиска бесполезной информации и потребления бессмысленного контента тратят 90% своего времени (не замечая этого).

Чем это вредит?

Любая аддикция разрушает все сферы вашей жизни, вплоть до здоровья. Вы не зарабатываете деньги в это время, вы не развиваетесь в это время, вы в это время не улучшаете отношения со своей половиной, не проводите время с семьей, не занимаетесь своим телом в спорт зале. А вот энергия нервной системы расходуется, вы словно батарейка разряжаетесь, угасаете, теряете интерес к активной жизни.

У кого получается отказывать себе в изучении бесполезной информации в Интернете? Испытываете ли своеобразный голод, когда этим не занимаетесь?