10 фраз, которые покажут, что вами манипулируют (12 фото)

Манипулирование является, по сути, психологическим насилием, когда от человека добиваются определенного поведения, необходимого для достижения своих целей. Манипуляторов нередко еще называют перверзными нарциссами и эмоционально-энергетическими вампирами, потому что эти люди не могут обходиться без нашей энергии. Распознать манипулятора очень сложно, но можно. Стоит помнить, что такие индивиды никогда не борются за власть открыто, предпочитая получить ее путем психологических манипуляций и насилия, о котором жертва может не подозревать годами.

Это люди в начале будет увиливать от прямых конфликтов, убеждая жертву, в том, что она преувеличивает проблему, желая сорвать свое плохое настроение. После общения с таким человеком обычно чувствуешь себя опустошенным и усталым, начинаешь сомневаться в уместности своего праведного гнева. В голове начинают вертеться мысли из ряда «а может быть зря я рубил с плеча» ... Есть фразы, которые подобные люди очень любят использовать, к сожалению нами часто манипулируют не только "люди с улицы", а любимые и родственники....

1. «Другие вон вообще калеки — и ничего», «Мне бы твои проблемы»

Подобные высказывания наглядно демонстрируют безразличие и наплевательство на чужие проблемы.

2. «Это для твоего же блага!»

Манипулятор всегда пытается контролировать свою жертву, таким образом он показывает, что лучше знает, что для человека будет правильнее.

3. «Вот поживи с мое», «Не спорь со старшими»

Такие фразы заставляют поверить в свою неискушенность.

4. «Не будь такой впечатлительной\тельным»

Так манипулятор подчеркивает, что дело не в его действиях, а в вашей слишком острой реакции на них. Его вины естественно здесь нет.

5. «Ты такой эгоист\ка»

Желания нарцисса первостепенны... подобные фразы приводят к несоблюдению своих собственных интересов и самопожертвованию.

6. «Тебе уже тридцать лет, тик-так» и «А рожать вообще собираешься?»

Подобные замечания внушают чувство неполноценности и несоответствие общепринятым нормам.

7. «Будь выше этого», «Не бери в голову» и «Будь проще»

Так манипулятор запускает процесс отключения ключевых механизмов, необходимых нам в экстремальных ситуациях.

8. «С тобой невозможно разговаривать»

Так на вас перекладывают ответственность, заставляя испытывать чувство вины. Манипуляторы не любят компромиссов.

9. «Я такого никогда не говорил\а», «Это не я, это ты», «Ты это придумал\а», «Ты забыл\а, а я помню» и «Ты всё лжешь»

Настойчивые попытки, целью которых является вызвать у вас сомнения в свой точке зрения и правоте.

«А вот у Вовы лучше»

Подобные сравнения очень сильного понижают самооценку, особенно в детстве.