Желаете похудеть на 2,5 кг за 3 дня? "Экстренная диета" из 70-х (3 фото)
В 1977 году журнал Vogue опубликовал вариант "экстренной диеты" для женщин. Сама идея принадлежит автору популярной книги "Секс и одинокая девушка" Хелен Герли Браун. Писательница давала девушкам советы, как питаться, одеваться, вести себя на свидании, стать финансово независимыми. Ее сомнительная и довольно скудная диета рассчитана на 3 дня. Обещанный результат - быстрое похудение на 2,5 кг.
В 1977 году журнал Vogue опубликовал вариант "экстренной диеты" писательницы Хелен Герли Браун
Та самая диета Браун:
Вино и яйца/ 3 дня / минус 2,5 кг
Завтрак: 1 яйцо вкрутую
1 бокал белого вина (сухого, предпочтительно Шабли)
черный кофе
Обед: 2 яйца, лучше всего сваренные вкрутую, можно пашот
2 бокала белого вина
черный кофе
Ужин: стейк (150 г), приготовленный на гриле с черным перцем и лимонным соком
оставшееся белое вино (одна бутылка на день)
черный кофе
Вряд ли такое экстремальное похудение пойдет на пользу. Не стоит забывать, что потеря нескольких килограммов за короткий срок может нанести ощутимый вред здоровью.
Ссылки по теме
- Психолог создала комикс о том, почему некоторым не нужно худеть
- Девушка похудела на 60 килограммов после того, как чуть не утонула
- Список очень вкусных продуктов — чемпионов по сжиганию калорий
- Несколько советов для тех, кто всё-таки решил готовиться к лету
- Диета от забывчивости: что лучше кушать для острого ума и крепкой памяти
9305
18
43
8
Самые фишки на Фишках