Ли Циньюнь: 256-летний сверхдолгожитель из Китая и его секреты «вечной жизни» (2 фото)
Долгожителями принято считать людей, проживших 90 лет и более. Что же можно сказать о человеке, который прожил 256?
В 1928 году мир узнал об уникальном долгожителе из материалов американской газеты New York Times. В архивах этой газеты и сейчас хранится интервью, взятое у долгожителя. В том же году была сделана и знаменитая фотография «Вечного Ли».
Что же известно о жизни китайского рекордсмена? Родился Ли Циньюнь предположительно в 1677 году в провинции Сычуань. В возрасте примерно семидесяти лет он отправляется в Кайсянь, где поступает и какое-то время служит в должности военного советника и преподавателя боевых искусств. Далее в течение продолжительного времени о нем не известно ничего.
Однако в 1927 году губернатор провинции Сычуань Ян Сен приглашает Ли к себе в гости. Дабы тот поведал ему секреты своего долголетия. После визита в резиденцию губернатора «Вечный Ли» возвращается домой, где и умирает спустя шесть лет, оставив после себя более двухсот потомков.
За время своей жизни Ли 24 раза вступал в брак, пережила его только последняя жена - в возрасте шестидесяти лет.
С раннего детства долгожитель занимался сбором лекарственных трав, а повзрослев, уделял много времени медитации. Своим ученикам и детям «Вечный Ли» любил повторять, что ключом к долгой жизни является спокойствие – спокойный разум может обеспечить сто лет здоровой жизни. Основными принципами, соблюдение которых приводит к долголетию, он считал отсутствие в пище сахара и мучных изделий. Жизнь на экологически чистой земле. Серьёзное отношение к приёму пищи, без перекусов на бегу. Отсутствие вредных привычек. Больше времени, проводимого на воздухе и на природе. Сон в количестве необходимом организму, отсутствие лености. Не прекращающееся развитие разума и своих умственных способностей.
В назидание своим потомкам и ученикам Ли Циньюнь оставил послание, которое звучит примерно так :
«Удерживайте своё сердце в тишине.
Сидите как черепаха.
Идите бодро словно голубь.
Спите так, как сторожевой пёс».
P.S.
Специально для комментаторов – Господа, не нервничайте по пустякам, и тогда если верить советам «Вечного Ли», Вы-таки сможете выиграть у государства в лотерею: дожить до пенсионного возраста и получить её, родимую (пенсию))).