Кариес, генетика, любовь к орешкам и семечкам: почему крошатся зубы? (3 фото)
Причины, по которым у взрослых могут начать крошиться зубы
Основная причина развития этого дефекта – это повреждение эмали. Ее могут вызывать следующие факторы:
Профессиональная помощь при крошащихся зубах
О том, что на осмотр к стоматологу надо ходить хотя бы раз в полгода, знают все. А кто действительно придерживается этой рекомендации? Далеко не каждый. Поэтому если зубы уже начали резко портиться, возможно понадобится консультация и других специалистов – эндокринолога, терапевта и прочих для устранения первопричины проблемы.
Что касается специальных мер для сохранения зубов, то в стоматологии для этого могут использоваться покрытие коронок фторлаком, пломбирование, установка виниров, минерализация, назначение специальных паст и другие меры.
Профилактика крошения: привычки, о которых стоит забыть
Чтобы сохранить зубы здоровыми, а, главное, целыми, надо правильно подбирать зубную щетку. Она не должна быть слишком мягкой или жесткой. После приема пищи полезно пользоваться зубной нитью.
Людям с проблемными зубами надо забыть о семечках, фисташках и прочих подобных лакомствах. Пропиваемый два раза в год витаминный комплекс с кальцием, фтором и витамином D поможет улучшить иммунитет и состояние кожи, волос, зубов.
В повседневном рационе обязательно должны присутствовать такие продукты как молоко, творог (желательно натуральные, деревенские), фрукты, овощи, печень, рыба. Положительно сказываются на состоянии зубов и десен регулярные полоскания отварами дубовой коры и шалфея. Следование этим несложным рекомендациям позволит сохранить зубы крепкими, здоровыми и целыми.