Линия жизни: почему продолжительность жизни мужчин меньше, чем женщин? (3 фото)
Казалось бы, все должно быть наоборот, ведь мужчины и крепче, и выносливее, и сильнее, а женщины по природе своей существа хрупкие, слабые и впечатлительные. Но если отвлечься от лирики и оперировать только фактами, то помимо экстремальных увлечений и вредных привычек у мужчин:
Факторы, влияющие на продолжительность жизни мужчин
Итак, у мужчин отмечается меньшая степень выносливости и сопротивления в вопросах здоровья. Они более пассивны и впечатлительны и гораздо меньше времени уделяют профилактике и соблюдению рекомендаций доктора, ориентируясь на русский авось и принцип «само пройдет».
Отчасти в этом виновато воспитание, поскольку мальчиков с детства учат терпеть боль. Мамы, дуя на разбитые коленки и поцарапанные ладошки, наставляют: «Ты сильный! Ты мужчина и не должен плакать!» Вот они и стоически терпят боль, страдая и мучаясь и порой дотягивая до момента, когда пройдена точка невозврата.
Тестостерон, конечно же он!
С одной стороны, главный мужской гормон делает мужчину сильнее. Но с другой он повышает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и вероятность развития опухолей. При этом женский гормон эстроген предоставляет женщинам дополнительную защиту, которой парни, к сожалению, лишены.
Что делать?
Прежде всего, внимательно прислушиваться к себе, собственным ощущениям и сигналам организма. При возникновении дискомфорта не стоит тянуть с посещением врача. И во время консультации надо оставить стеснительность за дверью, не пытаться преуменьшать ситуацию, поскольку это чревато потерей не только здоровья, а подчас и жизни.
Уровень тестостерона надо проверять ежегодно после 30-летия. Его снижение может выражаться ослаблением жизненного тонуса, увеличением жировой массы, ухудшением концентрации внимания, памяти, ослаблением либидо. Все это в совокупности повышает вероятность ишемической болезни.
Иммунная система парней слабее, поэтому у них выше шансы погибнуть от распространенных инфекций, в том числе и передающихся половым путем. В связи с этим важно предохраняться, придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться и не пренебрегать прививками перед поездками за рубеж, особенно в экзотические страны.
Не только тело
Мужская депрессия очень опасна, особенно с учетом специфики проявления симптомов. Если нервный срыв случается с женщиной, почти всегда об этом сразу узнают близкие – семья, подруги, коллеги. Мужчины стараются до последнего держать все в себе, пялясь в телевизор, потолок, бесцельно бродя по просторам Сети или заливая проблему алкоголем. Посещение невролога или психотерапевта обычно в списке дел не значится. И зря, поскольку подобный подход несет непосредственную угрозу жизни.
Мужчины как дети
Такую фразу нередко используют для отражения мировоззрения и увлечений даже взрослого человека. Многим представителям сильной половины свойственно вплоть до старости сохранять такое мальчишество и склонность к авантюрам, тогда как женщины обычно более взвешенно относятся к совершению поступков. Но, несмотря на воздействие гормонального коктейля и стремление погеройствовать при одновременной вере в собственную неуязвимость, контролировать действия, поступки и поведение нужно, ибо излишнее и ненужное геройство чревато проблемами, травмами и даже гибелью.
А как вы считаете, какие еще факторы влияют на меньшую по сравнению с женщинами продолжительность жизни мужчин?