По каким причинам молоко может быть вредно для организма? (2 фото)
Пару слов о пользе молока для здоровья человека
Ученые отмечают, что человек питается молоком практически с рождения, поэтому вполне логично, что этот продукт сопровождает нас на протяжении чуть ли не всей жизни. В данном напитке содержится большая группа кисломолочных бактерий, которые при попадании в организм конкурируют с вредными микроорганизмами: они убивают их, избавляя нас от токсичных веществ.
Пить молоко полезно по разным причинам: так, оно помогает бороться с простудными заболеваниями, способствует крепкому сну, помогает худеть (если напиток отличается низкой жирностью), снижает риск возникновения сахарного диабета, а также является поставщиком витаминов и минеральных веществ.
Вред молока для человеческого организма
При всех перечисленных полезных свойствах молоко способно причинять вред здоровью. Его негативный эффект зависит от особенностей состава, организма человека, а также от особенностей восприятия данного напитка.