5 врачебных рекомендаций, которые мы чаще всего игнорируем, чем и гробим своё здоровье

В череде загруженных будней не у всех есть время прислушаться к своему организму, и очень зря. Некоторые обследования нужно проходить раз в год, чтобы удостовериться, что нет отклонений. Люди часто пренебрегают симптомами и не обращают внимания на явные признаки болезни, кто-то просто боится приема у врача, но ждать, пока само пройдет, а уж тем более оттягивать посещение специалиста - самая плохая тактика. Уж лучше лишний раз сходить и потратить деньги на анализы и предотвратить катастрофу, чем лечиться от тяжелого и запущенного случая. Поэтому заметили симптомы - идите к врачу, а не ждите!

Всем известно, что различные косметические бренды специально уменьшают сроки годности, чтобы потребители чаще покупали их продукт. Однако производители лекарств, даже те, которые в первую очередь думают о собственной прибыли, имеют перед людьми определенные обязательства, поэтому указывают правильные сроки годности препаратов. Поэтому не стоит употреблять лекарства, у которых даже на 1 месяц вышел срок хранения. Неизвестно, какая реакция будет у организма.

Трудоголики обычно не берут больничный. Простуда, сломанная нога - им не особо важен недуг, такие люди все переносят в рабочем кресле. Дело в том, что ни одно заболевание, даже недомогание, не стоит переносить "на ногах". Болезнь - это звоночек, который гласит, что организм работает в аварийном режиме и ему нужны силы, чтобы побороть заразу. Напрягаясь, человек делает только хуже сам себе, ведь любое перенесенное заболевание может оставить след на работе всего организма.

Все лекарства принимают определенным курсом. Таблетки лучше пить в одно и то же время, ведь организм - особая система, которая функционирует согласно нашему распорядку дня. Все препараты необходимо принимать в соответствии с назначениями врача, особенно антибиотики. Нельзя пропить их два дня, а как только стало лучше - бросить. Если исчезли симптомы, это еще не означает, что болезнь отступила, поэтому для закрепления результата нужен курс.

Иногда люди не ждут "Скорую", а едут в больницу сами. Если вас есть, кому отвезти - хорошо, но в пути можно попасть в пробку или состояние больного резко ухудшится, поэтому лучше дождаться бригаду врачей. Во-первых, они смогут помочь, если станет хуже в пути, во-вторых, им лучше знать, в какое отделение везти пациента.