О каких проблемах может свидетельствовать подъем давления в вечернее время?

Давление может расти ближе к ночи в силу как физиологических, так и патологических факторов. Если артериальное давление – обобщенный показатель, демонстрирующий состояние сердечно-сосудистой системы, отклоняется от нормального (установлено в промежутке от 100 до 140 ед) более чем на 10-15 единиц, то речь идет о довольно серьезных проблемах.

К естественным факторам, способным вызвать колебания, относятся следующие:

- наследственность;

- личностный тип;

- изменение гормонального фона;

- резкая смена погодных условий (гроза, жара и т.д.);

- повышенные физические нагрузки;

- переедание;

- вредные привычки;

- злоупотребление тонизирующими напитками;

- нервное перенапряжение или стресс.

В число болезней, одним из проявлений которых выступает повышение артериального давления вечером, входят:

- сахарный диабет;

- онкология;

- проблемы с позвоночником;

- болезни сосудов;

- нарушения работы почек;

- черепно-мозговые травмы.

Если разница с показателями рабочего давления не превышает 10 единиц, то повода для волнений нет. Особенно если такое состояние наблюдается несколько раз в месяц. Когда речь идет о системных отклонениях, необходимо посетить кардиолога.

Критически высокими считаются показатели 190 на 100 мм ртутного столба. В таком случае надо незамедлительно вызывать скорую помощь из-за риска инфаркта или инсульта.

До приезда бригады человека нужно зафиксировать в удобном положении полусидя, ослабить все давящие элементы одежды (резинки, ремень, галстук и др.), обеспечить постоянный приток свежего воздуха, дать легкое успокоительное.

Чтобы решить проблему вторичной гипертонии, необходимо выявить заболевание, провоцирующее скачки давления. Плюс к этому, важно устранить факторы, которые тоже способствуют недомоганию, а именно:

- не переедать перед сном, отказаться от тяжелой и жирной пищи;

- избавиться от лишнего веса при его наличии;

- не пренебрегать физической активностью;

- постараться избавиться от вредных привычек;

- стараться держать под контролем  эмоциональное состояние.

Правильное питание, стабильный вес и физическая активность помогут снизить показатели АД при отсутствии серьезных патологий. Регулярные медицинские осмотры и стабилизация эмоционального состояния (хобби, аутотренинг, общение) позволят забыть о неприятном ощущении.

А вы сталкивались с регулярным повышением давления в вечернее время?