Чемпионка Венгрии по ультрамарафону Виктория Макай стала жертвой сексуального насилия в Будапеште 14 октября 2018 года. Все произошло во время очередной пробежки: неизвестный мужчина схватил женщину, ударил по голове и надругался. Проезжавшие мимо автомобилисты даже не остановились, от гибели Викторию спас муж, отправившийся на ее поиски. После госпитализации мать двоих детей не стала скрывать раны, а запустила кампанию по борьбе с насилием.
«С понедельника начинаю бегать по утрам!» – многие из нас неоднократно давали себе такое обещание. Но начинали ли бегать? Далеко не все. Миллионы людей по всему миру начинают свой день с пробежки. Так почему же утренняя пробежка так полезна? Как заставить себя начать бегать по утрам? Как правильно бегать? Обо всем по порядку.
Хозяин вывел своего пса на прогулку и поставил ему непростую задачу - догнать мотоцикл и сорвать с него тушу кролика. Для обычной собаки это возможно и стало бы тяжким испытанием, но только не для пса породы слюги.
Правильная техника бега помогает не только избежать травм, но еще и эффективно расходовать ресурсы организма. Ученые из Университета Солфорда провели анализ стиля бега 108 бегунов, у 36 из которых никогда не было спортивных травм. Исследования осуществлялись с помощью 3D-инфракрасных камер и сравнения результатов.
Восьмикратный олимпийский чемпион по бегу на спринтерские дистанции ямаец Усэйн Болт доказал, что является самым быстрым человеком не только на земле. В специально оборудованном самолете Airbus Zero-G спортсмен принял участие в забеге в условиях нулевой гравитации.
На Кавказе продолжается серия любительских забегов по самым красивым городам Кавказских Минеральных Вод. В нашем фоторепортаже — старт в Ессентуках
Спортсмен разогнался на беговой дорожке до 26 миль в час (42 км/час). Учится убегать от знаменитого легкоатлета Усэйна Болта?
Спортсменка упала в нескольких десятках метра от финиша и дала своей сопернице возможность обогнать себя. Однако девушка не сдалась и вырвала заслуженную победу перед самым финишем.
Вы заметили, что во время бега на короткие дистанции спортсмены старуют, упирая руки в землю и опираясь на колено. Такое положение тела позволяет набрать максимальную скорость за кратчайший промежуток времени. История спорта рассказывает, что первым такое положение на стартовой черте занял на студенческих соревнованиях Соединенных Штатов Америки 1887 года никому не известный спортсмен Чарльз Шерилл, чем вызвал недоумение оппонентов. А дело было так...
Не знающий усталости Роб Поуп пробежал по всей Америке, воссоздав таким образом эпический забег Форреста Гампа из одноимённого фильма.
Этот парень знает, как разнообразить свою кардио-тренировку и сделать ее не только полезной, но и веселой. Он изобразил 100 походок людей (и не только) в самых разных обстоятельствах.
45-летний Келли Агнью творчески подошёл к завоеванию чемпионских титулов на cверхдлинных дистанциях. Вместо того, чтобы тратить силы на наматывание кругов, он просто пересиживал это время в кабинке туалета, после чего появлялся лишь для очередного пересечения линии старта/финиша.
Так происходит из-за скачка тестостерона в не самом нужном направлении во время отдельных занятий.