Боль в мышцах - новые посты
Порвал бицепс (1 видео)
Жесткое видео, демонстрирующее, как во время выполнения упражнения, мышца рвётся. Осторожно громкая музыка (видимо вместо громкого крика).
Почему мышцы на второй день после зала болят еще сильнее? (3 фото)
Многие посетители фитнес-клубов сталкиваются с явлением, при котором болят мышцы после тренировки на второй день. Казалось бы, самые неприятные ощущения должны проявиться на следующие сутки. Но нет, организм способен удивлять.