Диеты - новые посты - стр. 6
Как похудеть быстро и эффективно в домашних условиях (9 фото)
Избыточный вес на сегодняшний день является довольно распространенной проблемой, которая нередко таит в себе серьезную угрозу здоровью и даже жизни человека. Лишние килограммы зависят не только от того, как и чем мы питаем, но и от нашего стиля жизни. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа с утра до вечера, и отсутствие времени даже не на походы в спортивный клуб, а просто на пешие прогулки по улице, делают свое дело.
Рецепты салата Щетка для очищения кишечника и похудения (11 фото)
Салатом принято называть холодное блюдо, сочетающее в себе несколько ингредиентов, сдобренных соусом или приправой. Салаты, как правило, делят на классические – из свежих овощей и зелени; закусочные, в состав которых входит рыба, мясо или яйца (сытные, могут быть самостоятельным блюдом); и фруктовые или десертные.
Отдельным пунктом можно выделить салаты «щетка» или «метелка», основным призванием которых является очищение кишечника, стимуляция его работы, и, как следствие, снижение массы тела.
Что нужно есть, чтобы не болели суставы? (5 фото + 3 видео)
После диагностирования любой воспалительной или дегенеративно-дистрофической суставной патологии врачи приступают к проведению терапии.
30 способов, как похудеть естественным способом без диеты (13 фото)
Наилучший способ быстро похудеть без изнурительных диет и вреда здоровью — это бороться с лишним весом натуральными методами. Строгие диеты могут сработать в настоящее время, но никогда не будут решением этой проблемы на долгие годы.
Что такое рпп (расстройство пищевого поведения) (5 фото)
Люди часто интересуются, что такое значит РПП и как оно проявляется. Симптоматика бывает разной: зависит от болезни и причин ее развития. Причины развития бывают разными, поэтому признаки отличаются, но в каждом случае требуется проведение продуманного лечения.
Можно ли пить алкоголь при бессимптомном коронавирусе и не заболеть - что можно и что нельзя (4 фото)
«При любых заболеваниях, в том числе респираторных, очень важно снизить воспалительные процессы в организме. Если человек постоянно ест фастфуд, вредную еду, находится в хроническом стрессе, употребляет алкоголь, курит, имеет лишний вес...» Что можно есть при коронавирусе? Вредные продукты и те, что рекомендуют диетологи. Можно ли пить при коронавирусе?
Парень сбросил 120 кг и превратился в атлета (12 фото + 1 видео)
После потери отца в 15 лет Эндрю Голтблатт впал в глубокую депрессию и начал заедать стресс.
Женщина, похудевшая на 45 кг, поделилась своим рецептом (7 фото)
Шелли Бишоп, 29-летняя студентка из Брисбена (Австралия), весила 110 килограммов. Все как обычно - мало движения, много жирной еды. Но два года назад рядом с ее домом открыли тренажерный зал - и Шелли решила действовать. Посмотрите, каких результатов она смогла достичь за это время!
Актер Итан Сапли сбросил за 9 лет 90 килограммов и превратился в атлета (10 фото)
Звезда «Вспоминая титанов» и «Меня зовут Эрл» Итан Сапли всегда отличался излишним весом и на экране играл соотвествующие роли.
Продукты, которые помогают сжиганию жиров (1 фото)
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение «красота требует жертв» пока еще никто не отменял.
Диетолог Ковальков: правда о диетах, разгрузочных днях и похудении
Диетолог Алексей Ковальков объясняет, почему не стоит сидеть на диетах, считать калории и как худеть с умом.
Как убрать живот: руководство для мужчин и женщин (9 фото + 2 видео)
Мы попытаемся наиболее полно разобраться с проблемами, вызывающими большой живот, и предложить пути их решения.
Диета Анны Семенович потерпела фиаско (5 фото)
Популярная певица Анна Семенович в начале мая объявила, что проходит курс детокс-процедур. Певица пообещала поклонникам похудеть и пригласила последовать её примеру всех желающих. Однако, система дала сбой.
Диета "Шесть лепестков" (8 фото)
Диета 6 лепестков для похудения (известная также под названиями – «Ромашка» или «Цветочная»), которую предположительно разработала и выпустила в свет диетолог из Швеции Анна Юханссон, представляет собой шестидневный курс диетического питания, составленный из нескольких монодиет с различной направленностью действия, проявляющегося благодаря употреблению продуктов из разных гастрономических категорий.
Как похудеть за неделю в домашних условиях (10 фото)
«Волшебного рецепта» простого сброса килограммов не существует. При этом есть способы быстро «согнать» из организма воду, которая дает неприятный эффект одутловатости, уменьшить массу тела и перейти на один, а иногда и два меньших размера одежды.