Употреблять продукты, содержащие соль, необходимо для поддержания водного баланса и правильной работы мышечных волокон. Однако увлекаться ими не стоит. Чрезмерное количество соли только вредит организму. Как же понять, что ваш организм получает слишком много натрия?
Как избавиться от живота? Как отказаться от сахара? Белковое питание для похудения живота. Как убрать живот с помощью тренировок? Низкоуглеводное питание, диета без углеводов. Клетчатка для похудения. Убираем живот в домашних условиях.
Как сбросить вес? Низкоуглеводная диета. Как быстро похудеть? Подсчет калорий. Калькулятор калорий. Как похудеть быстро и правильно? Интервальное голодание: 8/16, 4/20, 5/2. Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть? Норма воды в день.
Какие продукты помогают похудению? Продукты для сброса веса. Жиросжигающие продукты. Куриные яйца при похудении. Рыба и мясо для потери веса. Какие фрукты и овощи помогают сбросить вес? Какие специи можно на диете?
У пойманной возле одной из пиццерий во Флориде ящерицы эксперты диагностировали крайнюю степень ожирения и тяжелый запор. Возле заведения фаст-фуда ей попадалось слишком много жирной пищи - и, в итоге, здоровье животного оказалось непоправимо подорвано.
Если с вечера не злоупотребляли спиртным и не курили аки паровоз, а все равно кажется, что во рту кошки туалет устроили, то это повод серьезно задуматься.
В свой 32-й день рождения Адель выложила в фейсбук свое свежее фото - и поклонники ахнули, увидев, как она постройнела!
Британские врачи предложили хирургическое вмешательство как единственное решение, но Холли Болтон только благодаря диетам обрела здоровое и красивое тело.
Правильное питание является залогом крепкого здоровья, красивой фигуры, гладкой кожи и хорошего самочувствия. Многие люди стараются следовать его принципам, чтобы привести себя в норму. Однако при резком отказе от вредной пищи могут возникнуть деликатные проблемы. Давайте разберемся, почему при правильном питании могут возникать запоры.
Ощущение радости, легкости и удовлетворения, а еще и гордости от меняющейся стройнеющей фигуры знакомо многим, кто хоть раз боролся с лишним весом и сидел на диете. Но случается и так, что стоит вес при правильном питании, а показатели весов застыли на одном значении, но не на заветной цифре. Почему так происходит?
Что такое интервальное голодание? Главные виды и принципы интервального голодания. Голодание для похудения. Плюсы и минусы периодического голодания. Нобелевская премия за голодание.
Чем опасны диеты, основанные на соках или смузи? К чему может привести увлечение профилактическими клизмами и голоданием? Разбираемся, что не так с современным детоксом, который обещает укрепление здоровья и долголетие.
Как вести себя на удаленке, чтобы не набрать вес и не навредить здоровью? От каких пищевых привычек придется отказаться? Для кого работа из дома опасна в первую очередь? Разбираем мнения специалистов.
Одни люди толстеют даже от минимального количества мучного, другие – могут съесть хоть целый торт и почти не поправиться. Почему в мире царит такая несправедливость? Какие факторы влияют на ожирение?
Отчего в трудные времена россияне скупают гречку? Чем гречка привлекает людей? Какие полезные свойства гречки отмечают диетологи? Какая у гречки калорийность? Сколько можно хранить гречку и с чем нельзя сочетать?
