Эксперт по диетологии и терапии Антонина Саволюк предупредила водителей о вреде употребления еды в кафе формата «МакАвто». Она отметила, что частое потребление быстрого питания приводит к ухудшению здоровья.
Баланс жиров, белков и углеводов — залог крепкого здоровья и подтянутой фигуры. Почему-то именно вокруг последних возникло много мифов. Вместе с экспертами разбираемся, чем быстрые углеводы отличаются от медленных, и какие продукты богаты «хорошими» углеводами.
Теперь пёс-тяжеловес может ходить самостоятельно.
После новогодних праздников тяжело не только включиться в работу, но и прийти в форму. Вкусные салатики дают о себе знать, и котофей из видео знает об этом не понаслышке.
27-летняя Кейт Толо, испытавшая на себе антивозрастную программу известного биохакера Брайана Джонсона стоимостью 2 миллиона долларов в год, рассказывает, каково это — попытаться стать вечно молодым.
Несмотря на популяризацию бодипозитива, основная часть современных девушек и женщин стремится к стройной фигуре. И это правильно. Главное, найти разумную золотую середину между внешностью и здоровьем. Чтобы не пришлось бросаться из крайности в крайность, как это делала Долли Димплс.
Война между убеждёнными вегетарианцами и мясоедами вечна. И каждая из сторон пытается убедить противоположную, что именно их выбор единственно правильный и разумный.
Работа актёра подразумевает полное погружение в разные образы — в том числе в физическом плане. Для многих ролей актёры или набирают много килограммов, или наоборот сидят на жёстких диетах, чтобы сбросить как можно больше веса. У некоторых даже бывают проблемы со здоровьем из-за настолько серьёзных диет. Взглянем на несколько таких ярких примеров.
Книга «Диета из Скарсдейла» принесла её автору доктору Герману Тарноверу славу и богатство. И отчасти ускорила его гибель.
Женщины в СССР следили за модой и за своей фигурой, несмотря на то, что большинство вещей и продуктов было сложно купить в магазине.
Мир моды и трендов очень часто абсурден и навязывает самые разные стандарты красоты. Когда-то это были аппетитные pin-up девушки, потом в моду вошла анорексичная Твигги, в 80-х модной стала спортивная фигура и фитнес, а в 90-е снова вернулась худоба и тот самый "героиновый шик".
Лишние килограммы сами по себе не рассасываются. Чтобы от них избавиться, многие сидят на диете, однако в ряде случаев похудение приходит как дополнительный бонус, незаметно. Но есть нюанс.
Его отправили поправлять здоровье.
Итак, достаточно придерживаться нескольких простых правил, чтобы превратить чашечку крепкого кофе в напиток для похудения.
