Вы слышали про «голубые зоны»? Это места нашей планеты, где процент долгожителей особенно высок.
Пока ученые насчитали их 5: регион Барбаджа на острове Сардиния в Италии, остров Икария в Греции, Окинава в Японии, община Лома Линда в Калифорнии и полуостров Никоя в Коста-Рике. Фактрум предлагает список секретов долголетия, собранных журналистом National Geographic, изучавшего феномен «голубых зон».
Жанна Луиза Кальман – французская долгожительница, которая считается старейшим из когда-либо живших людей на Земле, чьи даты рождения и смерти документально подтверждены. Она установила мировой рекорд продолжительности жизни — 122 года и 164 дня. Видимо, судьбе просто нравилось, как живет мадам Кальман.
На фоне невероятной биографии скульптора Эрнста Неизвестного бледно выглядят любые приключенческие романы или фильмы: ожидание расстрела, штрафбат, тяжелые ранения и орден Красной Звезды, выданный посмертно еще живому.
Кое-что из перечисленного доступно всем, а над чем-то придётся потрудиться
Когда Ли Сюаньтуну было за 60, он ушел в монастырь. Сейчас, в свои 80, он уверен: каждый человек в любой момент времени может стать счастливым. И точно знает, что для этого нужно.
