Фит нес - новые посты - стр. 18
Тренировки на батуте. Чем полезны (1 фото + 1 видео)
За час такой тренировки можно потерять по крайней мере 800 ккал!!!
Танцы на пилоне(pole dance): чем полезен этот фитнес для девушек? (1 фото + 1 видео)
Танцы на пилоне(pole dance) - отличная альтернатива тренажерному залу, так как требует очень больших энергетических затрат и приведет вас в отличную форму за короткий срок. А также вы сможете порадовать своих мужчин этим сексуальным танцем.
Как правильно питаться и худеть? Начало трансформации. Body Boot Camp (1 фото + 1 видео)
В этом видео я расскажу о своей программе питания для похудения, а также дам некоторые советы худеющим, которые, я надеюсь, будут вам полезны!
Фитнес-ролики. Как научиться кататься? (1 фото + 1 видео)
Фитнес-ролики - отличная альтернатива спортзалу. В них вы особенно хорошо проработаете мышцы ягодиц и ног.Как научиться кататься? Смотрите в этом сюжете.
Как научиться кататься на сноуборде? (1 фото + 1 видео)
В этом году будет много снега! Чтобы не заскучать за долгую зиму, осваивайте активный зимний отдых! Учитесь кататься на сноуборде.
Воздушная гимнастика. Подходит ли она для любителей? Фитнес ТВ (1 фото + 1 видео)
Может ли человек без спец. физической подготовки стать акробатом и поражать всех трюками в воздухе?
Шоппинг!Как научиться носить тяжелые сумки с помощью фитнеса? (1 фото + 1 видео)
Упражнения для того, чтоб шоппинг весь день был только в удовольствие!!!
Что такое каникросс и байкджоринг? (1 фото + 1 видео)
Спорт для хозяев и их питомцев!
Booty dance. Что дает этот вид танцев? (1 фото + 1 видео)
Как научиться двигаться, как Бейонсе? Смотрите в этом сюжете.
Не пей! Не кури! Занимайся воркаутом! (1 фото + 1 видео)
Воркаут - самый дешевый и отличный способ, чтоб поднять здоровье и дух нации! Давайте все дружно выйдем на улицу и займемся спортом!!!!
Бодибилдинг. Что дают тренировки в тренажерном зале? Фитнес ТВ (1 фото + 1 видео)
Зачем ходить в тренажерку? Насколько эффективны такие тренировки и кому они подходят?
В 50 лет - жизнь только начинается (4 фото + 1 видео)
Друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, что в 50 лет - жизнь только начинается ;) Советую вам почитать далее о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы выглядеть и быть здоровее, чем многие молодые в наши дни.
Самый соблазнительный фитнес (1 фото + 25 гиф)
Предлагаю вам посмотреть на невероятно сексуальные тренировки несравненной Джен Селтер в соблазнительной анимации. Женщины мотивируются и завидуют, мужики пускают слюни.
Йога в домашних условиях (35 фото)
Практика в повседневной жизни :)
35 рисунков о том, что вашей жизни йоги больше, чем вы думали!
Рисунки (с)dalwen
http://dalwen.livejournal.com/
Фитнес-товары для доверчивых (13 фото + 3 гиф)
Все хотят выглядеть стройно и подтянуто. Но для этого необходимо приложить немалые усилия: диета, спортзал. Но телемагазины упорно предлагают миостимуляторы и прочие устройства, «с гарантией» заменяющие физические нагрузки. Худеть, лёжа на диване — что может быть лучше? К сожалению, еще остались те наивные люди, которые верят в эти бесполезные товары.