Что бы ни случилось, главное - сохранять лицо. Маленьких гимнасток учат этому с самого детства. Ну не получилось приземлиться на ноги, с кем не бывает. Зато потом всё сделала правильно!

Во время показательного выступления по художественной гимнастике спортсменка не рассчитала силы и случайно закинула гимнастическую ленту на "потолок". Однако девушка не расстерялась и нашла выход из ситуации.

Несколько советов и упражнений, которые помогут вам сохранить хорошую осанку.

Вот любят фотографы спортивные соревнования - там, где красота и грация, они обязательно желают поймать какой-нибудь особый момент, на котором спортсмен будет выглядеть не так уж красиво и грациозно. Особенно такие моменты занимательны в гимнастике, где фантастически гибких девчонок ловят в разных, порой очень странных, позах.

Британская ассоциация спортивной гимнастики ввела новые правила относительно трансгендеров. Теперь девочки-гимнастки должны пользоваться теми же раздевалками и туалетами, что и мальчики, идентифицирующие себя с женским полом. А на выездных соревнованиях - жить в одной комнате. Родители юных спортсменок в шоке!

Вумбилдинг – это новое направление, которое позволяет натренировать интимные мышцы. Необязательно ходить на тренировки, поскольку упражнения несложные, и их можно выполнять дома.

Что отличает спортсмена от обычного человека? Первые не комплексуют по поводу неудач и любую из них умеют обернуть себе на пользу.

Практически при всех заболеваниях позвоночника пациентам рекомендуют выполнять специальные физические упражнения. Обычно это ЛФК или лечебная гимнастика при грыже позвоночника, при радикулите и т.д.

Тут я хочу немножечко рассказать о том, как живут профессиональные спортсмены. Об их пути к пьедесталу и о жизни после спорта. Возможно этим постом я заставлю некоторых родителей, которые мечтают о том, чтобы их дети стали чемпионами в том или ином виде спорта, задуматься о том, стоит ли оно того.

В соцсетях появилось видео, на котором некий мужчина (сообщается лишь, что он житель Украины) демонстрирует то, как ловко он умеет крутить 4-месячного ребенка, держа его то за ногу, то за руку. Эти гимнастические упражнения он называет "тренировкой космонавтов". И вроде бы он знает, что делает - но, тем не менее, смотреть на это страшно.

Сальто назад. Как научиться делать Сальто!? Возможно ли научиться прыгать сальто за 20 минут? Сколько зарабатывают олимпийские чемпионы? Кто такой Никита Нагорный? Как сделать спортивную гимнастику такой же популярной, как UFC?
На эти все вопросы вы найдете ответы в этом видео!

Акробат Томи Михисинак может выполнять сумасшедшие трюки, он является универсальным спортсменом, который любит адреналин. Он ежедневно тренируется 3 или даже 4 часа в сутки. В настоящее время он любит уделять время гимнастике, акробатике, танцам на пилоне и различным трюкам.

Если вы считаете, что гибкими могут быть только молодые и худенькие, то жестоко ошибаетесь. Эта подборка призвана разрушить сложившиеся стереотипы.