Качество не очень, но смысл, надеюсь понятен. Ваше мнение...
Вы спросите, что мотивирует меня посещать тренировки? Здоровье организма, эффектный внешний вид, укрепление силы воли - да, все это, несомненно, вещи важные. Но вот еще один немаловажный пунктик - это наличие в зале вот таких девушек, которые постоянно что-нибудь да учудят. Это просто бесплатное шоу какое-то, причем не угадаешь: иногда прекрасное, а иногда и юмористическое.
Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства.
Как правило, зимой различные фитнес-клубы активно агитируют интернет-пользователей начать готовить свое тело к летнему сезону. Повсюду мелькают призывы "подкачайся к лету!". И вот лето уже на пороге. А какой у вас "уровень подкачки"?
Зачастую девушки, желая привести себя в форму, выбирают не то, что действительно может им в этом помочь, а идут по пути наименьшего сопротивления. В итоге, конечно же ничего не получают, зато подсознательно уверены, что занимаются спортом и с гордостью рассказывают об этом всем подругам.
Кресло-качалка — это атрибут современных королевских особ. Купил, принес его домой, поставил в самом теплом уголке, и в комнате словно вырос трон. И вот, сидишь, счастливый владелец трона, не спеша покачиваешься. И тебе начинает казаться, что ты король всего мира.
Занятия в спортивном зале — это не только полезно, но зачастую ещё и очень весело, если там встречаются вот такие люди. В подборке 15 коротких видео из Instagram о том, как не надо заниматься в спортзале. Никакой жести и падающих штанг, только юмор и позитив!
Сегодня рассказ о людях в тренажёрном зале, которых вы встречаете регулярно. Почитав эту статью, вы сразу найдёте похожего персонажа у себя в зале. Это люди, обычно мешающиеся под ногами и сбивающие с толку, совет таким людям занимайтесь дома или постарайтесь быть поадекватней.
.