Качалка - горячие посты - стр. 2
Что можно сделать со 140-килограммовым телом за 3 года тренировок (21 фото)
Еще несколько лет назад Лора Микетич, известная в Сети под псевдонимом "Железная великанша" (Iron Giantess) весила примерно 140 кг, страдала гипертиреозом, гипертонией и находилась в преддиабетическом состоянии. В 2014 году она взяла себя в руки и пошла в тренажерный зал. За три года девушка невероятно преобразилась! У этой "великанши" явно железная сила воли.
В Париже работает качалка для нудистов, в которой тренируются даже по ночам (4 фото)
Владельцы абонементов одного из тренажерных залов в 12-м округе Парижа могут не переживать в случае забытой дома экипировки перед тренировкой. Каждый вечер с 21 до 23 часов вечера в зале занимаются нудисты.
Легендарная киевская "Качалка" по-прежнему живее всех живых (9 фото)
Спортзалы рождаются и умирают, а в общественном начинании 1970-х мужики по-прежнему тягают железо. И никакая жара им не указ.
Самая суровая в мире качалка (19 фото)
Авторитетное издание Daily Mail назвало спортплощадку “Качалка”, которая расположена в киевском Гидропарке – “самой суровой в мире”. Прославившаяся на весь мир «Качалка» находится на острове, расположенном посреди Днепра. Здесь на старых самодельных тренажерах занимаются люди из различных социальных слоёв общества.
О спорт - ты жизнь! Или нет? (10 фото)
ЗОЖ. Все помешаны на здоровом образе жизни. Качалки, йога, фитнес, диеты и ещё неизвестно что. Но куда ведёт эта дорога: к здоровью и долголетию или на больничную койку? Не являетесь ли вы банальными жертвами бесчестных маркетологов, которым всё равно на чём наживаться: водка, табак, фитнес-центры?
О том, как тренер в спортзале подсаживал детей на "опасную" химию (1 фото)
Эта история произошла, когда мне исполнилось 13 лет. В 1995-ом году у нас в школе на стене рядом со стенгазетой повесили рекламу спортивного клуба. Это было в диковинку. В объявлении говорилось, что первые два занятия будут проходить абсолютно бесплатно. Почти половина мальчишек из класса ломанулась в этот спортклуб. Стоит отметить, что спортивный зал представлял из себя обыкновенную качалку, где сначала 2 часа занимались ребята, а после 2 часа девчата истязали себя фитнесом.
Они хотели подготовиться к лету, но что-то пошло не так: люди из спортзала на тропе идиотизма (20 фото + 13 гиф)
Эти люди решили подкачаться к лету своими силами, без помощи тренера. Иногда такие попытки могут покалечить, но в целом выглядят очень нелепо. Встречайте чудиков из тренажерки, наверняка, вам приходилось бок о бок заниматься с подобными спортсменами.
Девушки, которым пора уходить из спортзала (35 фото)
Фигура увлеченного спортом человека всегда смотрится здорово. И в девушке всё должно быть прекрасно: гибкость, осанка, подтянутый силуэт и мышцы в тонусе... Печально, когда представительницы прекрасного пола настолько увлекаются работой над своим телом, что совершенно теряют чувство меры. Ниже - фотоподборка из серии, когда впору уже кричать: "Хватит! Опомнитесь, девушки!"
Когда решил заняться спортом (20 фото)
Прошла зима, а это значит, что пришло время идти в тренажерный зал и готовиться к лету. В этом деле самое главное запастись терпением и огромной силой воли. Некоторые полагают, что за один поход они сразу же, станут стройны и обрастут горой мышц, но это не так. Путь к идеалу будет труден и тернист, но результаты стоят того. Специально для вас мы подобрали несколько позитивных фотографии людей которые решили заняться собой.
Кровать качалка (3 фото)
Кровать качалка создана для релаксации и расслабления.
Смотрите бесплатно в своём спортзале: девушки превращают любую тренировку в шоу! (24 фото)
Вы спросите, что мотивирует меня посещать тренировки? Здоровье организма, эффектный внешний вид, укрепление силы воли - да, все это, несомненно, вещи важные. Но вот еще один немаловажный пунктик - это наличие в зале вот таких девушек, которые постоянно что-нибудь да учудят. Это просто бесплатное шоу какое-то, причем не угадаешь: иногда прекрасное, а иногда и юмористическое.
Программы тренировок для каждого типа телосложения (1 фото)
Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства.
А ты успел подкачаться к лету? (25 фото)
Как правило, зимой различные фитнес-клубы активно агитируют интернет-пользователей начать готовить свое тело к летнему сезону. Повсюду мелькают призывы "подкачайся к лету!". И вот лето уже на пороге. А какой у вас "уровень подкачки"?
Спорт спорту рознь! (19 фото)
Зачастую девушки, желая привести себя в форму, выбирают не то, что действительно может им в этом помочь, а идут по пути наименьшего сопротивления. В итоге, конечно же ничего не получают, зато подсознательно уверены, что занимаются спортом и с гордостью рассказывают об этом всем подругам.
Ах, это волшебное кресло-качалка (8 фото)
Кресло-качалка — это атрибут современных королевских особ. Купил, принес его домой, поставил в самом теплом уголке, и в комнате словно вырос трон. И вот, сидишь, счастливый владелец трона, не спеша покачиваешься. И тебе начинает казаться, что ты король всего мира.