Американские ученые выяснили, что популярная во всем мире кетогенная диета приносит лишь краткосрочный результат. При долгосрочном ее применении появляются негативные последствия, с которыми организму не так легко справиться. Результаты исследования описаны в журнале Nature Metabolism
Вы знали, что изначально этот стиль питания планировался совершенно не для похудения?
С помощью кетогенного питания еще в конце 20го века планировалось контролировать состояние больных эпилепсией, не отвечавших на медикаментозную терапию. Результаты экспериментов с парой участников выглядели весьма многообещающе, а побочный эффект в виде общего истощения и потери массы тела позволил просочиться этой диете в бьюти-круги…
Так утверждает подвижник кетодиеты в России, врач-невролог, эпилептолог Василий Генералов, книга которого «КетоДиета. Есть жир можно!» уже стала бестселлером. Василий рассказал почему нас убивают углеводы, а единственная надежда человечества на спасение — это жир!
