Тестостерон - это стероидный гормон из группы андрогенов и самый важный мужской гормон. Если вы хотите быть сильным альфа-самцом, полным силы, харизмы и уверенности в себе, вам нужно достаточно тестостерона.
Сейчас наш организм начинает особенно остро ощущать нехватку витаминов и полезных веществ.
Корова ушла с привычного маршрута и провалилась.
Поборемся с глобальным потеплением веганством – решили берлинские студенты.
И теперь в студенческих столовых и кафетериях в приоритете будут не сосиски и стейки, а тыква и овощные салаты
В осенний период идут активные изменения в природе. Затрагивают они и человеческий организм. Многие сталкиваются с тем, что осенью выпадают волосы значительно активнее и больше даже у тех, кто в остальные сезоны с такой проблемой не сталкивается. Что провоцирует поредение шевелюры с уходом лета?
С 1 по 22 июля в республике в пятый раз проходит благотворительный гастрономический фестиваль «Добрый плов»
Москвичей крайне возмутила продажа моркови по цене ананасов
Так, на завтрак девушка ест пельмени, курицу с макаронами и шоколадный пудинг.
Врач рассказала про БАДы, отказ от сахара, восемь стаканов воды в день, запрещенные продукты и другие заблуждения.
Продюсер Максим Фадеев долгое время страдал от лишнего веса. Год назад 53-летний Максим сбросил рекордные 100 килограммов, но не остановился на достигнутом. Сейчас Фадеев снова похвастался своими успехами, приоткрыв завесу тайны своего похудения.
Недавно в TikTok стал популярен тренд, где люди едят спортивное питание, не разбавляя водой. По их словам, таким образом все питательные вещества усваиваются быстрее. 20-летняя стриптизерша Бриттани Портильо решила последовать советам блогеров, съела мерную ложку и отправилась на тренировку.
Эндокринолог клиники МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, почему лучше бы отказаться от регулярного употребления семян подсолнуха.
Очевидно, что количество людей, которые страдают от избыточного веса, в последние годы растет. Конечно, это личное дело каждого, но есть страны, которые решили вывести эту проблему на государственный уровнь.
Телеведущий доктор Крис ван Туллекен поставил перед собой задачу в течение месяца придерживаться диеты, состоящей в основном из переработанных продуктов
Правильный завтрак начинается со стакана воды примерно за полчаса до приёма пищи. Он должен на 60% состоять из углеводов, на 25 — 30% — из жиров и на 10% — из белков. Специалисты рекомендуют включать в состав завтрака каши, хлеб, молоко, бобовые, отварное мясо, яйца, а также овощи и фрукты. Если человек отказывается от утреннего приёма пищи, это грозит ему как минимум проблемами с желудочно-кишечным трактром.
