Тема сайта
Авторизация
Спецпроекты
Популярное
Тоже интересное
Кое-что важное
горячее лучшее новое
закрыть
закрыть

92-летняя бабушка из Питера легко делает горизонтальную планку

Alorous
843636
5 дней назад · 1 фото + 1 видео

Женщина с лёгкостью встала в горизонтальную планку и очаровала гостей. Людмила Павловна Пирогова — ветеран цирка и член Союза деятелей циркового искусства.

Мужик в 53 года простоял в планке почти 10 часов и поставил мировой рекорд

August
291020
10 месяцев назад · 3 фото + 1 видео

Выглядит дико и фантастично. Но это правда.

Мужчина, державший планку в течение 9,5 часов, смог установить новый мировой рекорд

Сообщество
Krasin
791353
3 года назад · 4 фото + 1 видео

28-летний австралиец, страдающий комплексным болевым синдромом, установил новый мировой рекорд по продолжительности выполнения упражнения «планка». Мужчина простоял 9 часов 30 минут и 1 секунду.

Как и сколько правильно делать упражнение «планка»

Сообщество
Alorous
843636
4 года назад · 5 фото

Всего пара минут в день – и ваше тело станет крепким и подтянутым. Это не пустые обещания, а абсолютная правда об упражнении «планка». Сегодня мы расскажем, как её правильно делать, сколько времени стоять в планке и в чём её польза.

Столетняя бабушка делает планку

Сообщество
Anarasius
1173990
4 года назад

Этой бабушке, у которой 9 детей, в прошлом году исполнилось 100 лет и она до сих пор делает планку каждый день течение 30 секунд.

Отставной морпех прошелся по планке

Сообщество
4 года назад · 7 фото + 1 видео

62-летний отставной морской пехотинец Джордж Худ из Напервилkя, штат Иллинойс, во второй раз в жизни попал в Книгу рекордов Гиннеса, простояв в планке более 8 часов. В планах отставного морпеха - побить мировой рекорд по числу отжиманий в час: сегодня он составляет 2806 отжиманий за 60 минут.

Женщина, державшая планку в течение 4 часов, смогла установить новый мировой рекорд

Сообщество
AccheDin
802516
5 лет назад · 6 фото

Многим, кто впервые делал планку (упражнение, в котором нужно удерживать своё выпрямленное тело, опираясь на пальцы ног и предплечья), прекрасно знают, что изначально это кажется очень легко и просто, но уже через пару минут тело начинает дрожать, словно лист на ветру.

Собаки пытаются отвлечь хозяйку от выполнения упражнения

Сообщество
5 лет назад

Эти собаки всегда находят самый неподходящий момент, чтобы поиграть со своей хозяйкой. Вот и в этот раз девушка решил выполнить упражнение планка, но четвероногие непоседы были тут как тут.

Компания Huawei берёт новую планку скорости Wi-Fi — 10 Гбит/c

10 лет назад

Компания Huawei берёт новую планку скорости Wi-Fi — 10 Гбит/c

Фанни фото

11 лет назад
loading...

На что жалуетесь?