Полная версия Тех. поддержка Горячее Лучшее Новое Сообщества
Войти
Ностальгия Тесты Солянка Ссылочная солянка Авто Демотиваторы Фото Открытки Анекдоты Видео Гифки Девушки Антифишки Кино Футбол Истории Солянка для майдана Ад'ок Еда Кубики Военное Книги Спорт Наука Игры Путешествия Лица проекта Юмор Селфи для фишек Факты FAQ Животные Закрыли доступ? Предложения проекту Реклама на фишках

похудеть

Эти советы очень помогут тебе в достижении результата - стройной фигуры.

Диеты, Похудение, Похудеть

Автор: Влад

Иногда, чтобы начать заниматься борьбой с лишним весом, не хватает мотивации. Но не для этих людей. Они вышли из своей "зоны комфорта", потому что больше не могли или не хотели оставаться прежними. В некоторых случаях мотивация была достаточно жесткой, но, спустя время, многие из них понимают, что единственно правильной.

Лишний вес, Мотивация, Похудеть, Успех

Автор: TapokSudby

Что заставляет нас вставать рано утром и делать зарядку, идти на пробежку вместо просмотра сериала, бежать в зал после работы вместо посиделок с друзьями в кафе? У каждого своя причина (здоровье, желание понравиться, голод, воспитание силы воли), и мы идём и делаем воркаут, чтобы завтра проснуться сильнее, здоровее, счастливее!

Workout, Воркаут, Мотивация, Похудеть, Спорт, Тренировки, Фитнес, Эротика

Автор: Jul

Ежедневно многие пьют кофе и чай с сахаром, даже не подозревая, сколько калорий это приносит в их рацион. Что уж говорит о добавках в виде сливок и сиропов?

Диета, Кофе, Похудеть, Чай

Автор: МаргаритаБеляева

Если вы хотя бы один раз в жизни пытались похудеть (или хотя бы составить план), то уже наверняка замечали: в интернете полным-полно противоречивой информации, а ни одна «модная» диета не дает стабильного результата.

Диета, Женщина, Здоровые, Похудеть, Стройность

Автор: Arshak Tumanyan

Прекрасная трансформация: 40-летний бизнесмен уменьшил количество своего жира вдвое и путем нехитрых ухищрений полностью преобразил свою внешность. Хитан Патэль из Суррея сумел превозмочь лень и дурные пищевые привычки, занялся спортом и теперь служит ролевой моделью и мотиватором. Его успех поистине способен вдохновить на подвиги, поднять самого вялого джентльмена с любимого дивана, выбить пинту пива из его рук и направить в спортзал.

Полюбить себя, Кубики на прессе, Похудеть

Автор: V_V_V

К 27 годам Ханна Бэвингтон родила двоих детей, и ее вес превысил 140 килограммов. Женщина в основном питалась чипсами и большими порциями фастфуда. Ханна начала испытывать дискомфорт из-за своего веса. Как-то она засмотрелась на свои фото с крестин детей, пролила немало слез и решила, что так больше жить нельзя.

Жизнь без чипсов, Похудеть

Автор: V_V_V

Фотограф ювелирных изделий из Уэльса Хизер Джонс, 38 лет, понимает тех, кто воспринимает ее историю похудения "силой мысли" скептически. Она утверждает, что мысли человека обладают огромной силой, и убедилась в этом на личном опыте. Посмотрите, как она изменилась!

Похудевшая, Похудеть

Автор: V_V_V

Адонис Хилл, тренер по фитнессу из Бруклина, пошел на беспрецедентный шаг, чтобы помочь похудеть своей клиентке по имени Алиса.

Похудеть, Тренер герой

Автор: V_V_V

Опубликовав свои фото, 23-летняя модель Алена Шишкова вызвала море откликов в Инстаграме. Многие обеспокоены здоровьем молодой матери — у Алены растет двухлетняя дочь. Болезненная худоба девушки показалась многим нездоровой. Однако Алена, у которой более 4 млн подписчиков в Инстаграме, утверждает, что ее стройность и хрупкое телосложение являются результатом активного образа жизни, постоянных тренировок и здорового питания.

Анорексия, Девушки, Модели, Похудеть

Автор: V_V_V

Если вы хотите сбросить вес, нужно есть меньше и двигаться больше. Это безусловно. Начните с того, чтобы избавиться от всего сладкого и мучного. Уберите все продукты с высоким гликемическим индексом и начните больше двигаться. Сделали?
Тогда вот вам несколько дополнительных советов:

Диета, Жир, Лишний вес, Похудеть, Спорт, Толстая девушка

Автор: НЛОШНИК

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.
В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.

Диета, Здоровье, Квас, Полезно, Похудеть

Автор: TIPABLOGER

Не так давно у нас был вопрос «Почему у мужчин растёт живот?», там всё понятно, но сегодня мы пошли от обратного и ответим на вопрос: Так Как худеть правильно?

Худеем правильно, Видео, Интересно знать, Похудеть, Факты, Это так

Автор: Интересные факты

Побрей бобра

Побрейбобра, Похудеть

Автор: Коля Иванов

Экс-звезде "Беверли Хилз" Тори Спеллинг 4-е роды дались нелегко, поэтому, как она рассказала изданию US Weekly, о том как она будет выглядеть после родов Тори думала меньше всего. Через 3 недели после родов ей в срочном порядке была сделана операция, треволнения после которой привели к тому, что выздоровев звезда сбросила 14 кг набранных во время беременности и еще 7,5 кг своего веса. Сейчас Тори весит 52 кг при росте 165 см

Похудеть, Тори спеллинг

Автор: Милана

1 2