Польза - новые посты - стр. 11
15 продуктов, которые можно есть сколько угодно и не толстеть (16 фото)
Все мы любим вкусно и сытно поесть, но наступает такое время, когда врачи советуют сбросить вес, да и отражение в зеркале не очень-то радует. Что же, пора садиться на жёсткую диету? Совсем нет! Мы расскажем вам о полезных и богатых клетчаткой продуктах, которые можно есть в своё удовольствие, и они не прибавят вам лишнего веса.
5 растительных масел, которые есть полезнее, чем подсолнечное (6 фото)
Каждый, кто заботится о своем здоровье, рано или поздно начинает искать альтернативу привычному подсолнечному маслу, которое совершенно точно вредит фигуре.
Полезен ли людям взбитый кислород? (3 фото)
Кислород – это универсальный окислитель, без которого жизнь на планете была бы невозможна. О его важности и пользе знали давно, но рецепт кислородного коктейля появился только в конце XX века. Чем объясняется интерес к этому напитку?
Квартет или квинтет: правда ли, что человек способен различать пять вкусов, а не четыре? (3 фото)
Понятие вкусной еды размытое и одновременно многогранное. Над созданием шедевральных сочетаний бьются лучшие кулинары планеты, продумывая вкусовые нюансы и объединяя самые разные продукты. Цель этого процесса – получение выгоды, ведь вкусная еда и стоит дороже. Гастрономическим фурором стало открытие японского ученого, сумевшего отыскать особый элемент, способный улучшить вкус практически любого блюда. Что же он собой представляет?
Пить или не пить: что вреднее – пиво или кола? (3 фото)
Ассортимент напитков на полках супермаркетов способен заставить задуматься даже искушенного в вопросах пития человека. И если за вкусом продукции производитель следит, то вопрос пользы остается открытым. Попытаемся разобраться в теме вреда и пользы на примере таких популярных в народе напитков как пиво и кола.
Почему клюква такая кислая? (2 фото)
Все мы любим ягоды, но каждый свою. Кто любит голубику, кто малину, а кто ест исключительно ароматную клубнику. А вот клюква взяла на себя миссию - быть ягодой кислой.
10 продуктов, которые содержат рекордное количество кальция, и это не молоко (12 фото)
Кальций – это строительный материал для всего организма. Многие из нас уверены, что достаточно есть побольше всякой "молочки", и это поможет избежать дефицита кальция, но это не совсем так. Оказывается есть и другие продукты – рекордсмены по содержанию этого полезного элемента.
Сколько кофе можно пить с пользой (1 фото)
Кофе усиливает физическую работоспособность. Такой эффект на среднестатистического человека окажут примерно две чашки напитка, считает группа исследователей из США и Австралии.
Это странное чувство ностальгии (1 фото)
Всем нам свойственно вспоминать «старые добрые времена», когда деревья были большими, а жизнь проще и ярче. Считается, что предаваться ностальгии не только нормально, но и полезно. Но авторы последней публикации в Journal of Personality and Social Psychology утверждают обратное. Результаты их исследований резко контрастируют с выводами их коллег.
Ностальгия — это сложная и неоднозначная эмоция, которую нельзя трактовать однобоко.
Натуральные масла: в чем их польза для организма (1 фото)
Масла являются мощными антиоксидантами и обладают противовоспалительным действием.
Российские академики назвали самую полезную для здоровья рыбу (4 фото)
Не вся рыба одинаково полезна. Но именно эта, сибирская, является рекордсменом по количеству важнейших омега-3 кислот. Достаточно съедать всего 30 граммов ее мяса в сутки, чтобы помолодеть и оздоровиться.
Герои, которые нестандартно использовали биде и остались этим довольны (17 фото)
И хотя бытует мнение, что биде в России приживается с трудом, его обладатели уверяют: более полезную вещь в быту сложно найти. Посмотрите на героев этой подборки - они смело используют эту сантехнику не по назначению и только выигрывают!
Тараканья фабрика (1 фото)
Предприниматель из провинции Шаньдун на востоке Китая придумал, как использовать тараканов, которые по праву считаются вредителями, в качестве «дружественных для окружающей среды существ, утилизирующих бытовые отходы», сообщает 29 августа агентство Синьхуа.
Бег по утрам: польза утренней пробежки (1 фото)
«С понедельника начинаю бегать по утрам!» – многие из нас неоднократно давали себе такое обещание. Но начинали ли бегать? Далеко не все. Миллионы людей по всему миру начинают свой день с пробежки. Так почему же утренняя пробежка так полезна? Как заставить себя начать бегать по утрам? Как правильно бегать? Обо всем по порядку.
Как ванна с содой помогает избавиться от лишнего веса, омолаживает и поднимает настроение (1 фото)
Современный ритм жизни – это практически ежедневные эмоциональные перегрузки и стрессы, которые приводят к закисленности организма. Поэтому ванна с содой оказывает поистине исцеляющий эффект, так как, нейтрализуя закисленность организма, она возвращает ему естественный природный баланс.