Прямая спина - новые посты
Одно из главных правил при тренировках в спортзале (1 фото + 1 видео)
Ничто так не огорчает тренеров в зале, как подопечный, который выполняет упражнения с горбатой спиной. Однако хороший тренер способен помочь начинающему спортсмену даже без слов.