Полная версия Антифишки Тех. поддержка Горячее Лучшее Новое Сообщества
Войти
Реклама на фишках Чистилище Мемолента Новости Я автор Ностальгия Тесты Солянка АД'ok Праздники Трейлеры Каско Авто Демотиваторы Фото Анекдоты Видео Девушки Гифки Антифишки Кино Футбол Истории Лонгриды Солянка для майдана Ад'ок Еда Кубики Военное Книги Спорт Наука Игры Путешествия Лица проекта Юмор Селфи для фишек Факты FAQ Животные Трансляция из заповедника Firework Закрыли доступ? Предложения проекту

Рацион - новые посты

Рацион – новости, интересные истории и юмор на тему «рацион»

Когда при занятии спортом вес не уходит, люди невольно задумываются о причинах. Почему так происходит, если одним из условий снижения массы тела являются активные физические нагрузки?

Автор: Gatsby

Сообщество: Спорт

Бытует мнение, что любителям и профессиональным спортсменам нельзя сахар, поскольку этот продукт обеспечивает не только бесполезные калории, но и вредит мышцам. Так ли это в действительности?

Автор: Gatsby

Сообщество: Медицина на Фишках

Владелица собаки породы леонбергер подробно расписала, чем кормит своего питомца и стала личным врагом пенсионерки, которая может лишь мечтать о рационе Мони.

Автор: Result

Сообщество: Жить в России

Один из постулатов здорового питания – его разнообразие. Почему так важно разнообразное сбалансированное питание для здоровья и хорошего самочувствия человека, и нельзя ограничиваться однотипной пищей?

Автор: Galateya

Сообщество: Еда

Война – это не только бои и походы. При скверно поставленном материальном обеспечении даже самая лучшая армия в самом скором времени станет небоеспособной. А то и вовсе развалится. Снабжение ведущих боевые действия войск не сводится к обеспечению их одними только вооружением, техникой и боеприпасами. Голодный солдат – не солдат. Давайте вспомним, как питалась Советская Армия на своей последней войне – афганской.

Автор: zaCCCPanec

Проблемы с запоминанием информации, рассеянность и невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче наверняка знакомы каждому. В попытках вернуть свой мозг к "заводским установкам" и повысить эффективность его работы многие направляются в аптеки. Однако не стоит спешить за химическими препаратами, для начала можно попробовать пересмотреть свой рацион питания. Потому что пища, которую мы едим, прямо влияет на здоровье, в том числе и на работу мозга.

Автор: alksniss

Сообщество: Народная медицина

Нежный румянец украшает человека. А вот когда сильно краснеют щеки (да еще и без видимой причины), это настораживает. Узнаем, почему возникает такое состояние и о чем оно может говорить.

Автор: Funny

Сообщество: Медицина на Фишках

Отрыжка – вроде как привычная физиологическая реакция организма. Правда, не очень приятная. По сути она представляет собой выброс скопившегося в желудочно-кишечном тракте воздуха, который сопровождается громким специфическим звуком. Почему бывает отрыжка после еды, и надо ли ее воспринимать как сигнал организма о том, что с пищеварением не все в порядке?

Автор: Galateya

Сообщество: Медицина на Фишках

Кухня северных народов весьма своеобразна. И не каждый неподготовленный человек сможет по достоинству оценить ту же бруснику, смешанную с содержимым желудка оленя, которая является для эскимосов изысканным деликатесом. И народы Севера не едят грибы: ни самые обычные, ни редкие с изысканным вкусом.

Автор: Galateya

Сообщество: Еда

В 1977 году журнал Vogue опубликовал вариант "экстренной диеты" для женщин. Сама идея принадлежит автору популярной книги "Секс и одинокая девушка" Хелен Герли Браун. Писательница давала девушкам советы, как питаться, одеваться, вести себя на свидании, стать финансово независимыми. Ее сомнительная и довольно скудная диета рассчитана на 3 дня. Обещанный результат - быстрое похудение на 2,5 кг.

Автор: Katarina

Сообщество: Еда

Фотограф Грегг Милл объехал весь мир, сделав серию фотографий детей из разных стран в окружении продуктов, которыми они питаются в течение недели. Чем отличается рацион девочки из племени с берегов Амазонки от меню юного итальянца?

Автор: Болонка королевы

Сообщество: Факты

Знаменитые армейские продукты, которые были фирменным знаком военной кухни, ушли в прошлое. Военнослужащим, по словам замминистра обороны, они надоели.

Автор: Dionysus

Сообщество: Военное

Привычные овощи - хорошо, а экзотика - лучше! По крайней мере, многие непривычные для россиян продукты более питательны и содержат куда больше полезных для здоровья микроэлементов и витаминов, считают ученые. Включив в рацион момордику и хауттюйнию, можно увеличить продолжительность жизни.

Автор: Result

Сообщество: Жить в России

Мозг — это в нем расположены наши мысли, чувства, наша личность. Это самый важный орган в организме, от его нормального функционирования зависит наш жизненный успех, творческий потенциал или благополучие. Как улучшить его работу? Может, посредством оптимально составленной диеты мы будем в состоянии улучшить наши интеллектуальные или эмоциональные способности?

Автор: ⏩Марципаныч ᅠᅠᅠ

Исследователи Варшавского университета доказали, что антиоксиданты, содержащиеся в вине, пиве, кофе, чае и шоколаде помогают снизить риск ранней смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 20% и от рака - на 13%. Одно но: в ваш рацион при этом обязательно должно входить много овощей и фруктов, а вот содержание красного мяса, крепкого алкоголя и обработанных продуктов лучше уменьшить.

Автор: Ева Тушенкина

Сообщество: Медицина на Фишках

1 2

На что жалуетесь?