Разминать спину - новые посты
Сотрудница ПВЗ показала, как правильно разминать спину во время работы (1 фото + 1 видео)
В условиях монотонной деятельности, связанной с подъемом и перемещением посылок, важно регулярно давать мышцам спины отдохнуть и избежать перенапряжения.