Шаги - новые посты
Попытка девушки пройти 100 тысяч шагов за день (1 фото + 1 видео)
Движение – жизнь, а ходьба — самая безопасная и доступная физическая активность. По мнению многих 10 тысяч шагов в день достаточно, чтобы сбросить вес и держать себя в тонусе. Молодежь пошла дальше. У молодых людей и девушек набирает популярность новый тренд — пройти 100 тысяч шагов за день.
Владелец бульдога решил посмотреть, сколько шагов пёс сделает за день (1 фото + 1 видео)
Хозяин бульдога надел на своего питомца часы от Apple, чтобы посмотреть его активность за день. Результат удивил парня.
Учёные подсчитали необходимое количество шагов день, которое снизит риск смерти (3 фото)
Как оказалось, чтобы держать организм в тонусе, нужно не так уж и много.