Тревожность - новые посты
Девушка рассказала о точке на ладони, которая помогает расслабиться (1 фото + 1 видео)
По её словам, на ладони есть точка «Лао-гун», при надавливании на которую активируется блуждающий нерв. Это помогает снизить тревожность, улучшить дыхание и пульс, вызывает ощущение тепла и спокойствия, а зевота сигнализирует о снятии стресса.
Как раньше лечили депрессию у женщин (1 фото + 1 видео)
Нестандартный метод лечения депрессии и тревожности у представительниц прекрасного пола. В кабинете врача женщин делали довольными и счастливыми.
Анимационные ролики для желающих пощекотать себе нервы (1 фото + 1 видео)
В сети набирают популярность тревожные видео от первого лица, сделанные аниматором под ником aleksey_n. Перед вами некоторые его работы.
Ничто не бодрит сильнее тревожности (18 фото)
Если вы привыкли вливать бодрость в свой организм при помощи чашки ароматного кофе, то вам просто не знакома тревожность.
Как современные технологии помогают в борьбе со стрессом? (3 фото)
Сейчас мы стали уязвимее и чаще испытываем тревогу и стресс на фоне разных событий и ситуаций; наше ментальное здоровье и эмоциональный фон чрезмерно подвержены негативному влиянию извне. По данным ВЦИОМ, каждый четвертый житель России испытывал стресс по несколько раз в месяц; тревожное состояние переживают больше половины опрошенных россиян. Нужно понимать, что стресс и депрессия могут незамедлительно привести к депрессии.