Почему у качков не стоит?
Я хотел снова написать развёрную (и скучную) статью на эту горячую тему, поскольку в комментариях у меня объявилось много людей, абсолютно ничего не понимающих ни в спорте, ни в питании, ни в человеческой физиологии, но почему-то считающих, что у них есть право учить более компетентных людей. Но... Я не стал ничего писать. А зачем? Зачем что-то писать, когда есть настолько простое и понятное видео?
Видео перезалил, поскольку не смог найти оригинал (лежало на харде). Первые 15 секунд можно пропустить, там реклама.
Ссылки по теме
1064
16
52
31
Самые фишки на Фишках