Австралийская пенсионерка в 64 года выглядит не хуже 35-летней дочери (6 фото)
Фитнес-тренер из Австралии Тиффани Холл опубликовала в instagram* совместную фотографию со своей мамой Джанетт. Она поздравила ее с днем рождения и уточнила, что ее мама отмечает уже 64 раз. Многие подписчики не поверили, что Тиффани указала истинный возраст матери.
Но секрет прекрасно сохранившейся фигуры вовсе не в климате Австралии или ее воде, все гораздо проще. Оказывается, Джанет всю свою жизнь работает тренером тхэквондо и фитнеса. Она и до сих пор ведет занятия в местном спорт-центре.
Даже операция на колене не сломила дух Джанет и после реабилитации женщина вернулась к привычным тренировкам.
Именно мамины регулярные тренировки подтолкнули Тиффани к спорту, сейчас у девушки черный пояс шестого дана.
Джанетт не только вдохновляет дочь, но и помогала ей разработать фитнес-программу, по которой Тиффани помогает женщинам справиться с лишним весом и привести свое тело в порядок.
Главное, было бы желание, а глядя на эту жизнерадостную пенсионерку, понимаешь, что ничего невозможного нет.
* Запрещены в РФ
- Пенсионерка превратилась из толстухи в гуру фитнеса
- Спортивные находки с AliExpress для эффективных тренировок дома и на улице
- Столичный бомж отсудил у фитнес-клуба более 100 тысяч рублей за то, что его выгнали на улицу
- Фитнес-тренер провела занятия для всей улицы в Лондоне
- 83-летняя пенсионерка из Перми победила на чемпионате мира по плаванию