Бег - новые посты - стр. 5
Бег: советы для начинающих (5 фото)
В школе я ненавидел бег на уроках физкультуры. Я всегда прибегал одним из последних. Я занялся бегом уже после армии и окончания университета, когда начал работать. Только тогда я смог полюбить бег. В этом посте я решил дать несколько советов начинающим. Эти советы выработались у меня за много лет. Я не являюсь ни экспертом, ни профессиональным спортсменом, просто любитель побегать ради здоровья.
Заскучавшая женщина пробежала 4 тысячи км (4 фото)
Американка Алисса Кларк угодила в Книгу рекордов Гинесса, преодолев такое количество км за 95 дней.
Как правильно подготовиться к своему первому забегу (1 фото)
Наверняка многие хотя бы раз в жизни задумывались о том, чтобы начать бегать и в конечном счете присоединиться к какому-нибудь забегу. Кто-то для поддержания здорового образа жизни, кто-то для достижения новых спортивных высот, кто-то — следуя тенденциям. Однако не у всех получается дойти до покупки кроссовок, начать выходить на ежедневные пробежки — и в результате выйти на стартовую линию.
Почему кенийцы ― самые лучшие бегуны планеты (7 фото)
Кенийцы на протяжении десятилетий занимают призовые места во всех крупных соревнованиях по бегу.
Могучий бег (1 фото)
Лошади. Бескорыстные помощники и друзья людей.
Такие прекрасные, изящные, доверчивые, добрые создания.
Жаль, что всё реже в своей жизни мы встречаем их.
За техническими изюминками забываем об истинной красоте и гармонии.
Гармония. Она во всем облике лошадей: в изгибах шеи с пульсирующими венками,
в шелковистой густой гриве, в бездонных, печальных глазах, в робких губах,
в стройных и грациозных ногах.
Бег, наполненный миром (1 фото)
Лошади. Бескорыстные помощники и друзья людей.
Такие прекрасные, изящные, доверчивые, добрые создания.
Жаль, что всё реже в своей жизни мы встречаем их.
За техническими изюминками забываем об истинной красоте и гармонии.
Гармония. Она во всем облике лошадей: в изгибах шеи с пульсирующими венками,
в шелковистой густой гриве, в бездонных, печальных глазах, в робких губах,
в стройных и грациозных ногах.
Туда, где свобода, где солнце и ветер (1 фото)
Лошади. Бескорыстные помощники и друзья людей.
Такие прекрасные, изящные, доверчивые, добрые создания.
Жаль, что всё реже в своей жизни мы встречаем их.
За техническими изюминками забываем об истинной красоте и гармонии.
Гармония. Она во всем облике лошадей: в изгибах шеи с пульсирующими венками,
в шелковистой густой гриве, в бездонных, печальных глазах, в робких губах,
в стройных и грациозных ногах.
Дух свободы (1 фото)
Автор строк Елена Королёва.
"...Это гордые кони как ветер летят.
Словно молния в небе сияет табун
И самый прекрасный жемчужный скакун
Он горд и прозрачен как ветер в горах..."
Почему капитан Немо ушёл так рано. Судьба актёра Владислава Дворжецкого
Советский актёр театра и кино, лауреат Государственной премии УССР имени Т. Г. Шевченко за исполнение роли Ярослава Галана в фильме «До последней минуты» Владислав Дворжецкий был женат четыре раза, снялся в девятнадцати картинах и ушёл из жизни, не дожив до 40 лет. Как сложилась судьба талантливого актёра?
Как умерла Микаэла Дроздовская, актриса из фильмов «Мимино» и «Добровольцы»
Советская актриса театра, кино и дубляжа Микаэла Дроздовская может быть знакома нашим читателям по фильмам «Добровольцы», «За витриной универмага», «Соло для слона с оркестром» и «Пишите письма». Микаэла Михайловна ушла из жизни в возрасте 41 год из-за трагического инцидента в городе Орджоникидзе (ныне Владикавказ).
Немецкая фамилия и русская душа. Судьба актёра Павла Шпрингфельда
Советский актёр театра и кино заслуженный артист РСФСР Павел Шпрингфельд, изрядно натерпевшийся из-за своей нерусской фамилии, может быть знаком нашим читателям по фильмам «Город мастеров», «Сердца четырёх» и «Джентльмены удачи». Он снялся более чем в ста картинах, играл комичных интеллигентов и хитрых злодеев.