Булгур - горячие посты
Как варить булгур: основные правила и секреты (3 фото)
В кастрюле, мультиварке и микроволновке крупа получится вкусной и рассыпчатой.
Все ли крупы одинаково полезны? (10 фото)
«Каша — лучший завтрак», — фраза, которую вы знаете с детства. Действительно, богатый углеводами первый прием пищи заряжает энергией и помогает оставаться сытым до следующего перекуса. Но из какой крупы делать кашу, чтобы получить максимум пользы? Разобрали девять популярных (и не очень) круп на предмет их пользы.