Диеты - горячие посты - стр. 18
10 правдивых фактов о «продуктах для похудения» (4 фото)
Мы крайне скептически относится к «суперпродуктам» для похудения, поэтому собрали для вас небольшую и убедительную подборку фактов о том, как диетологи постепенно захватывают мир — и наши кошельки.
15 фактов, которые нужно узнать перед тем, как идти качать пресс (13 фото + 4 гиф)
Узнайте о своём здоровье то, чего вам не расскажут в рекламе!
Как выглядят 200 килокалорий (31 фото)
Все слышали про калории, но никто их не видел. Работники сайта WiseGEEK провели эксперимент и выяснили, где прячутся 200 килокалорий.
Современные диетологи не запрещают есть сладости и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность — 2000-2500 килокалорий в день для взрослого человека.
20 демотивирующих открыток про диету (20 фото)
Этот юмор будет понятен каждому, кто хоть раз интересовался такими понятиями как "диета", "правильное питание" или "похудение". Не стоит забывать, что хорошее настроение и смех – важнейшие составляющие красивой фигуры. Смех качает пресс, а улыбка автоматически делает вас привлекательнее.
10 заповедей сидящих на диете (10 фото)
Как бы хотелось, чтобы именно такая диета работала для каждого, но, к сожалению, это все только веселые фантазии.
10 фактов о кофеине (10 фото)
Которые возможно Вы не знали.
10 мифов о диетических продуктах (10 фото)
На сегодняшний день наверное, нет ни одного человека, который не стремился бы питаться правильными и полезными продуктами. Каждый, кто решился изменить свой внешний вид в лучшую сторону, похудеть или очистить организм от накопившихся шлаков, первый делом остановит свое внимание на питании.
5 эффективных диет от знаменитостей (10 фото)
Если ты думаешь, что в их рацион входит что-то необычное, то ты ошибаешься. Возьми на заметку диеты от Ани Лорак, Меган Фокс, Рианны, Анны Семенович и, конечно же, от Кристины Агилеры, которая сумела похудеть на 23 килограмма!
10 этапов, как все начинают и неминуемо бросают диету (8 фото + 3 гиф)
Многих волнует вопрос лишнего веса, особенно с приближением лета! Так хочется избавиться от лишних килограммов и влезть в любимые джинсы! Недовольство собой растет, и вы уже готовы сесть на диету! Но что вас ждет на тропе войны с собственной ленью?
11 самых экстремальных диет (12 фото)
Можно похудеть только от одной мысли об этих диетах!
Из анорекчиски в спортивную девушку (8 фото)
В стремлении обрести идеальную фигуру эта девушка первоначально выбрала для себя путь диет и через некоторое время превратилась в типичную анорексичку. Поняв, что это совершенно не тот идеал, о котором она мечтала, наша героиня начала тренировки с отягощениями в тренажерном зале. Не удивительно, что теперь она выглядит гораздо привлекательнее, чем раньше.
Голодание. Мифы и реальность (7 фото)
Лечебным голоданием называют ограниченный по времени добровольный отказ от приема пищи с оздоровительной и лечебной целью. Благотворный эффект от такой меры был известен еще в древности. Голоданием занимались Пифагор и Платон, рекомендовали такое средство своим пациентам Гиппократ и Авиценна.
А что вы знаете про брюкву ? (3 фото + 1 видео)
Полезные свойства брюквы
Брюква содержит сахара, белки, клетчатку, крахмал, пектины, витамины группы В, аскорбиновую кислоту (витамин С), каротин (провитамин А), рутин, минеральные соли (калий, серу, фосфор, натрий, железо, медь), эфирное масло. Содержащаяся в брюкве аскорбиновая кислота отличается большой стойкостью при термической обработке и длительном хранении.
Замечательное преображение девушки из Питера (22 фото)
Знакомьтесь, эту девушку зовут Марика Матесович, она проживает в Санкт-Петербурге. Марика проделала нелёгкий путь от толстушки к восхитительной фигуре спортивной девушки. Она участвует в соревнованиях в категории фитнес-бикини и занимается тренерством. Тренажёрный зал полностью изменил её жизнь!
Вот так Марика выглядела до своего преображения.