Фитнес - новые посты - стр. 7
Чего только не увидишь в спортзале (24 фото)
Откроем вас секретное упражнение для мышц живота, о котором знают все опытные спортсмены. Когда в следующий раз пойдете в спортзал, побольше смотрите по сторонам. Вы обязательно увидите что-нибудь настолько смешное, что от смеха у вас кубики на животе накачаются сами собой!
Мать шестерых детей заняла второе место на конкурсе бодибилдеров (9 фото)
Австралийка Тенилль Дункан - фитнес-модель из Голд-Коста. Она воспитывает шестерых детей возрастом от 4 до 18 лет и при этом участвует в соревнованиях федерации бодибилдеров WBFF. Самое удивительное - что в детстве из-за нескладной фигуры девочку постоянно дразнили - что, собственно, и стало мотивацией к самосовершенствованию.
Пятидневная программа тренировок (20 фото)
Программа тренировок #Рутинка рассчитанная на 5 дней в неделю.
P.S. Вы вольны сами менять количество повторений и подходов, а данные схемы служат лишь визуализацией комплекса упражнений.
45-летняя фитнес-тренер делится секретами вечной молодости (12 фото)
45-летняя Джастин Уитчерч в сорокалетнем возрасте сбросила 17 килограммов, а в 41 впервые приняла участие в модельном конкурсе в бикини. С тех пор она поучаствовала уже в трех подобных состязаниях, устроилась на работу фитнес-тренером и с радостью делится с женщинами секретами сохранения вечной молодости, которые, как оказалось, не требуют миллионных затрат и безумных усилий.
Что можно сделать со 140-килограммовым телом за 3 года тренировок (21 фото)
Еще несколько лет назад Лора Микетич, известная в Сети под псевдонимом "Железная великанша" (Iron Giantess) весила примерно 140 кг, страдала гипертиреозом, гипертонией и находилась в преддиабетическом состоянии. В 2014 году она взяла себя в руки и пошла в тренажерный зал. За три года девушка невероятно преобразилась! У этой "великанши" явно железная сила воли.
Кошка решила заняться фитнесом к весне ;) (1 фото)
В общем котейка стянула коробку из под хлопьев и не дает никому ее забрать, периодически пытаясь в нее залезть)
25 фотографий "до" и "после", доказывающих, что вес - это не главное (26 фото)
Многие переживают из-за лишних килограммов и той цифры, что они видят на весах. Что ж, иногда вес - это действительно всего лишь цифра. Взгляните на фотографии: на них женщины до занятий спортом и после, причем цифра на их весах не изменилась. Но тело стало подтянутым, появились мышцы, а лишний жир ушел. И выглядят они теперь совершенно по-другому!
Мексиканская ведущая прогноза погоды и ее "кардашьян" (20 фото)
Бодипозитивщицы и поклонницы силиконовых поп медленно выдыхают. Красавица-мексиканка своим примером доказывает: регулярные тренировки помогут накачать такой "кардашьян", что пластические хирурги просто останутся без работы!
67-летний пенсионер стал фитнес-блогером и мотивирует весь Instagram (7 фото)
Вы верите, что ему 67 лет? Мускулистый "дедуля", который занимается в тренажерном зале шесть раз в неделю, стал сенсацией в сети. У пожилого жителя Техаса Билла Хендрикса уже больше 27 тысяч подписчиков в Instagram, где бывший морской пехотинец ведёт фитнес-блог, делится информацией и видео.
Ноги невероятной длины привлекли массу внимания к модели из Швеции (11 фото)
Уникальные пропорции, далекие от принятых стандартов, позволили этой девушке заработать миллионы.
Марселле Манкузо — фитнес-модель, сломавшая позвоночник и сумевшая полностью восстановиться (11 фото)
Фитнес-модель из Инстаграм была парализована ниже шеи после того, как во время упражнения на скамейке в спортзале она упала на голову.
Зачем нам фитнес, если есть "фотошоп"? (28 фото)
Даже фотографии могут обманывать, и эти девушки доказывают это очень явно и красноречиво.
Их попытки подкорректировать свою внешность с помощью "Фотошопа", заканчивающиеся полным провалом, выглядят смешно. А некоторые примеры настолько ужасны и очевидны, что просто не могут не вызвать жалость и... смех.
Фирма, выпускающая одежду для фитнеса, встала на сторону толстых женщин (8 фото)
Сегодня на подиумах и в глянцевых журналах все чаще можно увидеть моделей больших размеров. Но мир фитнеса по-прежнему отвергает обладательниц пышных форм. Бренд спортивной одежды Academy Sports and Outdoors решил переломить ситуацию. Представители марки пригласили модель плюс сайз Анну О'Брайен рекламировать новую линейку одежды, где есть модели для полных. А когда любители фитнеса стали возмущаться, компания встала на защиту модели.
Фитоняшки на пенсии или железу все возрасты покорны (25 фото)
Думаете только молодые подтягивают свою фигуру? Только они бегают в спортзал, таская блины и гифы, разрабатывая своими ногами и руками тренажеры, а заодно и свои мышцы? А вот и нет! Посмотрите на этих уже практически пенсионеров и убедитесь, что никогда не поздно пойти в спортзал.
Жители Сургута не смогли записаться в фитнес-клуб из-за внешности. «Потому что мы лица кавказской на (1 видео)
Размещаю видео, записанное "потерпевшими" и право-слово незнаю как его откомментировать. С одной стороны оно так а с другой совсем иначе - ум нараскаряку.