Координация - горячие посты
Как отвлечь зумеров от гаджетов: предложить им упражнение для профилактики деменции (1 фото + 1 видео)
Смысл упражнения в том, что во время его выполнения активируются оба полушария мозга через мозолистое тело. Задействуется двусторонняя координация, которая является отличной тренировкой для мозга.
Тренировка на координацию (1 фото + 1 видео)
Какой баланс! Какая грация! Какая девушка!