Молочная кислота - горячие посты
Почему мышцы на второй день после зала болят еще сильнее? (3 фото)
Многие посетители фитнес-клубов сталкиваются с явлением, при котором болят мышцы после тренировки на второй день. Казалось бы, самые неприятные ощущения должны проявиться на следующие сутки. Но нет, организм способен удивлять.