Похудение - новые посты - стр. 20
Молодая мама невероятно похудела, соблюдая обычный режим (8 фото)
23-летней маме Натали Буртине из Австралии удалось похудеть на 60 кг! При этом девушка не делала ничего особенного — просто стала больше пить обычной воды и увеличила двигательную активность.
37-летняя мама 4-х детей похудела благодаря честному рисунку её сына (5 фото)
Порой дети говорят циничные и даже жестокие вещи, но это лишь потому, что они не врут, а просто прямо говорят о том, как они думают и что они чувствуют. Детская правда без прикрас может ранить, а может подтолкнуть на позитивные действия, чтобы ребёнок сменил своё мнение. Именно это произошло с 37-летней Мерием Дэвис, потерявшей 63,5 кг благодаря честному рисунку её сына.
25-летняя девушка, похудевшая на 92 кг, показала результаты борьбы с обвисшей кожей (16 фото)
25-летняя Симона Андерсон из Новой похудела на 92 килограмма всего за год! Процесс своего преображения Симона документировала на страничке в Instagram, которую назвала «Дорога к здоровью». Кардинальные изменения в жизни девушки предлагаю увидеть и вам.
На несколько размеров больше и в миллион раз счастливее: 29-летняя американка утверждает, что лишний вес изменил ее жизнь к лучшему (19 фото)
Эллисон Кимми сидела на диетах начиная с 14 лет. Много лет она питалась как птичка и страдала от дисморфофобии - психического расстройства, при котором человек крайне обеспокоен незначительными дефектами своего тела и постоянно думает о том, что плохо выглядит. Три года назад Эллисон поняла, что если она хочет жить счастливо, пора что-то менять. И снова начала есть.
Секреты уникальной диеты: с ее помощью этот парень сбросил половину своего веса! (7 фото)
Джеймс Данн из Ливерпуля к 27 годам весил больше 200 кило. Но когда, отправившись с друзьями покататься на аттракционах, он не смог влезть в кресло, он понял: надо что-то делать! Благодаря участию в популярном телешоу о похудении он сумел за 9 месяцев сбросить 110 килограммов, и теперь готов научить каждого, как худеть правильно и эффективно!
Размышления о резкой потере веса: плюсы и минусы (18 фото + 1 видео)
Как и любая резкая перемена, серьезное похудение имеет свои плюсы и свои минусы. Подробнее - в рассказе девушки, похудевшей на 50 кг чуть больше чем за год.
Пешие прогулки до магазина помогли мужчине скинуть 150 кг! (3 фото)
Житель Аризоны Паскаль Брокко открыл для себя идеальный способ похудения. Каждый раз, когда 31-летний мужчина чувствует голод, он отправляется пешком в Walmart за продуктами. В итоге Паскаль ежедневно проходит почти 10 км. Еще три года назад Брокко весил 275 кг, но ему уже удалось скинуть 150 кг!
Помешанная на спорте парочка, решила растолстеть, чтобы чтобы доказать, что их фитнес-программа действительно работает (9 фото)
Австралийцы Шерни и Джулиус Кизер разработали собственную фитнес-программу, действенность которой они должны будут доказать на своем примере. Шерни, мать шестерых детей, отъелась до 69 килограммов и теперь хочет похудеть до 55, а Джулиус, весящий 109 килограммов, хочет снова весить чуть более 90. Пара ставит себе цель вернуться к своему прежнему весу за 8 недель.
Найден секрет эффективного похудения! (46 фото)
Что бы там ни говорили профессионалы-диетологи, главная слагаемая успеха любой диеты - это хорошая компания. Если же компанию тебе составляет любимый человек - это фактически гарантирует успех!. Посмотрите, как сумели похудеть пары, которые решились заняться своим весом вместе!
Женщина 60 размера, постоянно объедавшаяся фастфудом, похудела на 90 килограмм (10 фото)
Кто сказал, что на свете есть что-то невозможное? Эта женщина, начавшая менять свой режим питания спустя месяц после замужества, сбросила почти 90 кг - и эта цифра превышает вес ее мужа.
36-летняя Джилл Уитэм из Норт-Йоркшира, Великобритания, весила 152 килограмма, когда начинала встречаться со своим будущим мужем Джеком Уитэмом в апреле 2012 года.
Диетолог сказала ей, что она "никогда не будет весить меньше 90 кг из-за замедленного метаболизма".
Британка, отказавшаяся от изнурительных диет в пользу фитнеса, стала новой Инстаграм-сенсацией (10 фото)
19-летняя Кортни Блэк из Ист-Лондона долгое время изводила себя диетами. Девушка так сильно похудела, что весила всего 44 килограмма. Окружающим уже казалось, что еще чуть-чуть и Кортни умрет. В одночасье девушка пересмотрела всю свою жизнь, стала правильно питаться и увлеклась фитнесом, да так, что теперь работает личным тренером, а на ее страничку в Инстаграме подписано 100000 человек!
170 кг на шестерых: худеющие дамы устроили дерзкую фотосессию (14 фото)
Шесть храбрых женщин возрастом от 27 до 70 лет приняли участие в фотопроекте, полностью обнажившем их достижения в борьбе с лишним весом. Каждая из них серьезно поработала над собой, а вместе они сбросили около 170 кг.
Родители не узнали похудевшего за время учебы сына (1 видео)
Вибава Бразэрс три года учился в Лондоне, и за это время успел похудеть на 20 килограмм. По возвращению домой в Индонезию он решил устроить сюрприз родственникам.
Она сбросила 130 килограммов и родила долгожданного сына (9 фото)
Жительница штата Миссури решительно взялась за борьбу с накопленными из-за увлечения нездоровой едой килограммами. Наградой для нее стала новая внешность, а также семейное счастье.
"Иди в Макдональдс, жирная": бросив фаст-фуд, толстая девушка похудела до 8 британского размера (12 фото)
Она утверждала, что ее зависимость от фаст-фуда настолько сильна, что голоса в голове говорят ей "Иди в Макдональдс, жирная", но все-таки сумела ее победить! 23-летняя Блэр Хейни весила 140 килограмм, когда ей было 19, и попросту не могла остановиться. Но в конце концов у нее получилось!