Разогрев - горячие посты
Как разминаются фигуристы перед выступлением (1 видео)
Выступление на льду - это только незначительная часть, как айсберг, выступающий над поверхностью воды. Гораздо больше скрыто от глаз общественности - это многочасовые тренировки и разминка перед выходом на лёд.