Считаем вдохи - новые посты
Заснуть за 60 секунд: советы страдающим бессонницей (2 фото + 1 видео + 5 гиф)
Доктор Эндрю Вейл поделился с обитателями социальных сетей несложными дыхательными упражнениями, которые мгновенно помогут уснуть даже тем, кто страдает тревожной бессонницей.