Спортзалы - горячие посты - стр. 2
5 шагов для грамотного завершения тренировки (3 фото)
Все эти вещи могут казаться совершенно очевидными атлету со стажем, а вот новички часто не придают им большого значения... В любом случае, не лишним будет еще раз напомнить: правильный выход из физнагрузки заметно влияет на результативность всех ваших тренировок!
Пока кто-то много ел на самоизоляции, кто-то активно готовился к лету (18 фото)
Девушки из этой подборки зря время не теряли. Они были уверены, что карантинные ограничения скоро снимут и появится шанс показать себя во всей красе. Перед вами фотографии женских тренировок, благодаря которым у мужчин этим летом будут гореть глаза.
Они привыкли унижать и выкладывать результаты в Instagram (20 фото)
Герои данной подборки идут по жизни с девизом "Доминируй, властвуй, унижай". Весело и беззаботно они снимают все на телефон и выкладывают в социальные сети.
Как восстановить организм после изнурительной тренировки (7 фото)
После тренировки мы чувствуем себя уставшими, а некоторые тренируются настолько ответственно, что после занятий спортом вообще еле двигаются. После умеренных нагрузок организму нужно восстановить свои силы и важно делать это правильно, иначе любые тренировки могут принести больше вреда, чем пользы.
Пожилой охранник удивил молодежь в тренажерном зале (1 видео)
75-летний охранник государственного университета Кеннесо удивил студентов, сделав жим штанги весом 100 кг. Поначалу пожилой мужчина выглядел немного неуверенно, но он смог быстро настроиться и "толкнул" штангу пять раз.
В Дублине потолок спортзала обрушился после сильного дождя (1 видео)
Посетители этого тренажерного зала в Ирландии очень удивились, когда во время сильного ливня они услышали странные звуки, доносившиеся с крыши. Как оказалось, вода попадала внутрь здания, и потолок в конечном итоге не выдержал такого веса.
Убойные ситуации, которые могли произойти только в тренажерном зале (8 фото + 14 гиф)
Иногда в этих местах бывает веселее, чем на концертах известных юмористов. Кстати говоря, от смеха тоже качается пресс!
Женский спортзал: то, что не принято показывать ни-ко-му! (13 фото + 4 гиф)
Всё, что происходит в спортзале, должно там и оставаться. Конечно, кроме самих девушек ;)
Тренер звезд рассказывает о самых частых ошибках в спортзале (9 фото)
Люк Зокки, тренер Криса Хемсворта и Кейт Бланшетт, рассказывает о секретах успешных тренировок, о том, какие ошибки большинство совершает во время занятий в спортзале, и каким способом на самом деле можно избавиться от жира на животе.
20 причин, почему вам срочно нужно записаться в спортзал (21 фото)
Представляем вам фото, которые продемонстрируют вам все плюсы занятий спортом.
Когда "повезло с генетикой" (1 фото)
В 17 лет ортопед посоветовал походить в спортивный зал. Были проблемы со спиной. Я стала посещать спортивный зал при университете. Мне было стыдно сначала, но ходила. Тогда у меня не было ни осанки, ни мышц, ничего…
Вещи, которые никак не ожидаешь увидеть в тренажерном зале (18 фото)
Весна пришла и снова все опоздали...Не успели, не подготовили телеса свои к лету! А потому в тренажерных залах страны, да и всего континента, наблюдается некоторое оживление. И концентрация приколов и странностей в таких местах начинает неумолимо расти!
Пенсионер из Югры продал квартиру и машину, чтобы построить спорткомплекс для инвалидов (4 фото)
62-летний тренер по пауэрлифтингу из Советского района ХМАО Геннадий Терентьев уже пятый год на своем участке строит спортивный комплекс, в котором будет бесплатно тренировать детей-инвалидов. Для этого ему пришлось продать недвижимость и свое авто, но денег все равно не хватает.
Трушные качалки времен СССР, в которых не принято делать пафосные селфи (13 фото)
Абонементы в эти залы не платиновые и даже не золотые, они не стоят по 20 тысяч рублей. Зато сюда приходят заниматься, а не красоваться новой формой или стильной прической. Раньше спорт, действительно, был неотъемлемой частью здоровой жизни. Тогда соревновались, у кого больше подходов, сейчас - у кого больше лайков на фотке из спортзала. Мы нашли суровые качалки времен СССР, которые до сих пор функционируют. Заглянем?