Стресс - новые посты - стр. 3
15 кадров, которые повысят ваш уровень серотонина выше некуда (12 фото + 4 видео)
Когда мы устали или испытываем стресс, нам всегда хочется отвлечься и подпитаться положительными эмоциями. В начале рабочей недели это особенно актуально. Изображения этого поста помогут вам расслабиться, и возможно даже заставят улыбнуться.
Сам себе опора и поддержка: советы, как справиться одному в непростое время (7 фото)
Для начала давайте проясним ситуацию. В этой статье не будут раскрываться секреты успешного успеха или чертежи машины времени, чтобы купить доллар по 30.
Лучше воздержаться: психиатры призывают отказаться от алкоголя в стрессовом состоянии (2 фото)
Желание сделать несколько глотков или выпить пару рюмок спиртного в стрессовой ситуации вполне объяснимо: алкоголь размывает сознание и смягчает осознание действительности.
Как не сойти с ума и выбраться из новостной ямы (7 фото)
Человек существо социальное, а в обществе всегда будут существовать кризисы и нестабильность. Вопрос лишь в том, как относиться к событиям, которые происходят вокруг нас.
Способы успокоения нервов (8 фото)
Сегодня стресс - это наш вечный спутник. Постоянный поток информации, дефицит времени, болезнь близких, работа.. Все это ежедневно наваливается на нас.
Убойные мемы о стрессоустойчивости и профессиональном выгорании (17 фото)
Все мы сталкиваемся с ситуациями, когда невозможно больше продолжать делать вид, что ничего не происходит. Пост посвящён стрессу и тому моменту, когда пофигизм просто не работает.
Один из банков России начал эксперимент с 4-дневной рабочей неделей, а чего боятся остальные? (3 фото)
В Совкомбанке часть сотрудников перешла на работу с тремя выходными в неделю. Кто участвует в тестировании и какие есть риски?
Постспортивная сонливость (2 фото)
Почему после спорта хочется спать, какие факторы, причины, состояния и отклонения вызывают безудержное желание обнять подушку, и в каких случаях это нормально?
Когда выгорание подкралось незаметно: с юмором о модном нынче термине (21 фото)
Эмоциональное выгорание - состояние умственного, физического или эмоционального истощения и тревожности, возникающее на фоне сильного стресса. В данном посте постараемся посмотреть на себя со стороны, разбавив этот кошмар мемами и шутками (иначе никак).
Можно ли бороться с возрастной полнотой? (3 фото)
Почему после 40 лет люди начинают неизбежно набирать вес, и можно ли сохранить былую фигуру, если против выступают такие серьезные факторы как гормональная перестройка и замедленный метаболизм?
Причины неожиданного головокружения (3 фото)
Когда резко, неожиданно и без видимых причин начинает кружиться голова, этот симптом нельзя игнорировать, поскольку он может свидетельствовать о развитии серьезных недугов.
Не только нервное: распространенные причины кожного зуда (2 фото)
Иногда кажется, что чешется практически все тело, хотя очевидных и явных причин типа болезней или укусов насекомых для этого нет. Почему возникает кожный зуд, и как с ним справиться?
Наташа, мы там всех рассмешили: ученые доказали, что мемы снимают стресс (4 фото)
Американские ученые доказали, что смешные картинки помогают людям снизить тревожность и возвращают уверенность в способности справиться с пандемией.
Витамины, которые помогают при выпадении волос (3 фото)
Когда шевелюра начинает редеть в силу наследственной предрасположенности, то с этим ничего не поделать за исключением радикальных мер типа пересадки. Но когда в силу других причин активно выпадают волосы, витамины могут не только значительно улучшить ситуацию, но и полностью исправить ее.
Спасение от осенней апатии и депрессии (4 фото)
Факт, что осенью обостряются психические расстройства, и даже самых жизнерадостных и позитивных людей однообразный серый пейзаж, непрекращающиеся дожди и короткий день могут ввергнуть в пучину уныния, депрессии и лени. Можно ли уберечься от этих осенних неприятностей?